大约有11,373项符合查询结果，库内数据总量为1,733,316项。（搜索耗时：0.0302秒） [XML]
...能安排在同一时间，这样可以使你养成良好的锻炼习惯，有助于身体内脏器官形成条件反射。饭后一小时和睡前一小时不能锻炼，否则会影响消化和睡眠。体力最佳时间一般在15：00-20：00之间，可以考虑作为主要锻炼时间。掌握
栏目:运动健身 作者:祝由网
...湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。2、戒烟戒酒祛除身体的湿气一定要戒烟戒酒，烟酒本身对身体就不好。3、泡脚首先准备茄秧、辣椒秧（就是辣椒摘完留下
栏目:健康生活 作者:佚名
...化性，能调节机体免疫功能，起到美白护肤的作用。山楂有助于开胃，协助肠胃消化，具有排毒养颜的功效。取当归、山楂各10克，白鲜皮、白蒺藜各5克，把所有药材混合，置于干净的杯子中，用热开水
栏目:饮食营养 作者:佚名
...这是它所以能“通关窍，利滞气”的原因。以野菊作枕，有助于治疗失眠、目赤、头晕、高血压等症。相关知
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>我家宝宝出生没几天，就得了生理性的黄疸，医生让我回家后多晒晒太阳，有助于黄疸消退，请问阴天可以晒黄疸吗？</p>
栏目:健康早知道 作者:金钱草
牛奶不宜煮沸热牛奶有助睡眠，因此很多人尤其是老年人都习惯将买回的牛奶煮沸再喝。然而，专家指出，这种方法并不可取。目前，市场上销售的牛奶全部是已经加热杀菌处理的产品。如果煮沸是为了消毒，完全没有这个必要...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...但能帮助您得知自己先天的基本性格特质和运势概况，更有助
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
有助于表皮细胞基因的营养及其损伤的修复,使皮肤细胞活化在表皮细胞慢慢老化,也就是角质化的过程中,由于核酸的含量迅速降低,各种基因易受损且无法修复,导致表皮细胞的正常功能逐渐失去。当核酸含量降至为零时,细胞核消...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...学会隐忍。WWW. 原版周公解梦 梦波涛汹涌舟如飞。主险而有助。《梦林玄解》
栏目:梦见物品 作者:周公解梦
...，禅提升了饮茶的品位与境界，茶涤除了人心灵的暗昧，有助于禅心的体悟，禅茶一味，才是茶道的精髓之所在。禅茶一味的意境，要真正理解，全靠自己去体会。因此，禅茶合一，能磨练自己的心性提
栏目:茶常识 作者:品茶