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同样是在跑步，为什么她能瘦你不能？同样是在练瑜伽，为什么她线条变美了你没有？某一种运动是否能减肥塑形，要看你是否做对了。我们盘点6项最受欢迎的健身房运动，从适合的人群到注意事项，找到最适合你的那一项，...
栏目:运动健身 作者:祝由网
分型辨治月经疹月经疹是指在月经期前后或行经期，全身皮肤出现大小不等的丘疹，甚或数个融合成片，瘙痒难忍，并随月经周期发作和消失。此病临床常见，不同程度地影响妇女的正常工作和生活。现代医学认为，月经疹的发...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、什么动作可以瘦肚子一、婴儿式瑜伽双腿跪在瑜伽垫上，双脚微微分开一小段距离，上身下弯趴在瑜伽垫上，让臀部坐在脚后跟上，腹部要紧贴住大腿。手臂向前方伸直，掌心向下，并平放在地面上。头部尽量压低放置地面...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝拉肚子是很多家长都会遇到的问题，尤其是对于两岁以下的孩子来说，这个时候孩子的消化系统发育还不是很成熟，饮食方面不规律，进食种类的变化以及受到了病毒或者细菌的感染，都会引起小儿腹泻，一方面应该查明原...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、人流会导致哪些危害引起内分泌失调怀孕后，女性体内的孕激素会增多，子宫内膜增厚，乳房增大，从而为孕育胎儿打下基础。然而，不合时宜的人工流产，会使身体内分泌发生突然变化，若是身体尚未调整好，又接着人流...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2、B族维生素：估计饮酒多时，提前服用维生素B族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现如今是一个以瘦为美的时代，每个人都是希望自己能够瘦一些的了，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了哦，大家都是希望自己能够瘦一些的了，但是女性在更年期的时候特别容易发胖了，那么女性应该如何减肥呢，下面...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
日常生活中免不了和别人交流，特别是上班的都是需要多方面配合工作和大家商量工作都是需要张嘴交流，出现口臭有时候是会让别人困扰大家尴尬。想要彻底去除口臭是有6种简单方法，像彻底清洁口腔卫生，然后每天空腹喝...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
淤青能冰敷吗很多人在磕磕碰碰之后身体都会出现不同程度的淤青的症状，但是在平时生活中如果身体出现淤青治疗的方式的话也是比较多的，在平时生活中如果出现了淤青之后是否可以选择进行冰敷呢?在平时生活中身体出现...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于现代的人来说，若是在夜晚总是迟迟都不能入睡的话也是一种很大的折磨，尤其是第二天还需要上班的话更容易让人心烦意乱。因此，经常出现失眠的人最想知道还是晚上怎样才能更快的进入到睡眠，让人们拥有好的睡眠质...
栏目:健康综合 作者:祝由网