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...天晚上要在10点上床，最好用热水泡泡脚，并按摩足底的涌泉穴。二、饮食小雪节气，宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有核桃、葡萄、栗子、鸡、虾、生姜、
栏目:健康生活 作者:中医世家
...醒脑益神之效。3.如果流鼻血，把大蒜捣烂成泥敷脚心（涌泉穴），能即时止血。此方对咯
栏目:杂谈 作者:医案日记
...日感冒：在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每
栏目:健康生活 作者:佚名
...伤湿止痛膏上倒入一些速效感冒胶囊的药粉，贴在脚心的涌泉穴上。二、切上10多片姜加一把桔子皮熬煮成水，喝前放入适量糖（春夏用白糖，秋冬用红糖）。每天趁热喝几大杯。三、将10余根黄花用温水泡开，去掉硬梗切成寸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...1、把葱白捣成糊状，晚上睡觉前敷于两足掌心，大致是涌泉穴的位置，敷黄豆粒大小即可。用胶布
栏目:健康综合 作者:生活百事通
艾灸穴位:大椎穴,肾俞穴,关元穴,三阴交穴,涌泉穴, 病解：中医认为，人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切。气血不足、经络之气运行不畅、脏腑功能减退或阴阳失去平衡，均会导致和加快机体衰老。...
栏目:艾灸 作者:医点通
...右弓步之后迈左步为例）。 1、坐腿转腰胯。重心自右脚涌泉穴略后移至右脚跟，腰右转，收右胯，撇右脚，渐渐坐实右腿（重心100%在右脚），右膝与右脚尖上下相应，臀部
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...状，等分2。取胶布2块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双侧涌泉穴，按摩10分钟。 经前3
栏目:健康生活 作者:祝由网
...它来治疗。它不能治腿寒。想治腿寒用艾灸最好了。多灸涌泉穴和关元穴先学习一些艾灸常识挺简单效果很好。
栏目:中药常识 作者:药哥明白