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现在很多人都会有脾胃不适的情况，如果我们脾胃比较的虚弱，那么这时候就容易产生不适情况，特别是在秋季的时候我们更要小心这样的情况才行，在这时候大家应该注意调养好才行，那么具体秋季的时候我们如何保护好脾胃...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
脾胃五行属土，而土气甘平醇厚，有补中益气、补益脾胃的作用。我们常吃的薯类比如山药、土豆、芋头、红薯这些因为长在土里，得土之气，土气平和醇厚，有补益脾胃的效果。山药山药甘平，养脾胃，《神农本草经》将其列...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
胃热湿热脾胃虚弱用稷米缓解稷米味甘五毒，是一种非常适合补充益气的食物，稷米属于性凉的食物，在中医方面，有滋补肾阴、健脾活血的功效。稷米还有治疗杖疮疼痛和小儿鹅口疮的功能。稷米吃起来味道比较清淡清香。稷...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
脾胃虚寒湿气重可以适量吃南瓜，但不建议大量食用。脾胃虚寒患者脾胃阳气不足，无法温煦脏器和四肢，湿气重多是因机体遭受热邪侵袭所致，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸、维生素等营养物质，中医认为南瓜味甘，刺...
栏目:健康综合 作者:医点通
我们进入老年后，脾胃功能逐渐下降，消化不良、腹部发张、口干口苦等症状也是隔三差五出现，因此对于老年人来说，调理脾胃变得尤为注意，其中，饮食尤为重要。老年人调理脾胃的几点饮食注意事项1、多吃消食的食物老...
栏目:老人 作者:健康管理师
男性调养脾胃药膳方春季天气多变，这时候男性们千万不要因为一些小事情而生气，不然会伤及脾胃，那么，春季的时候男性要怎么养生呢，大道家园天然养生专家为您介绍“男性调养脾胃药膳方”，一起来看下金橘山药小米粥...
栏目:男性 作者:小爱
在平时很多人都存在脾胃问题，这对我们健康来说影响是非常大的，所以我们需要合理方法去解决才行，学会方法去保护好我们的脾胃健康，这是很重要的，那么具体我们可以吃什么食物，温补脾胃这是很多人的疑问，下面就让...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...气血生化之源，意思就是每个人出生后生命活动都有赖于脾胃摄入的营养物质，如果先天不足，可以通过后跳进行调养不足，我们常说的“吃嘛嘛香”正是体现了脾胃的健康，那么吃饭也会变的很香，身体自然也就很棒，如果脾...
栏目:健康生活 作者:佚名
脾胃虚弱的患者会出现食欲减退、身体乏力、消化不良、精神倦怠、腹痛腹泻等症状。调理需注重温补脾胃，合理饮食，避免生冷油腻，增加易消化食物摄入，同时保持作息规律，适量运动，你想知道详细版的吗？马上为你解答...
栏目:健康生活 作者:佚名
脾胃虚寒症状有两种-如何调理？脾胃虚寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚（亦有认为单指脾阳虚），多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。脾胃...
栏目:健康生活 作者:健康管理师