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糖友们到底应该怎么吃主食呢?今天就跟大家好好聊一聊这个小问题，大家可以参考一下。临床认为，糖尿病患者总的主食控制原则是要坚持“四宜四不宜”，即宜粗不宜细、宜干不宜稀、宜杂不宜纯、宜硬不宜软。具体的做法...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
糖友们到底应该怎么吃主食呢?今天就跟大家好好聊一聊这个小问题，大家可以参考一下。临床认为，糖尿病患者总的主食控制原则是要坚持“四宜四不宜”，即宜粗不宜细、宜干不宜稀、宜杂不宜纯、宜硬不宜软。具体的做法...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、糖尿病晚餐什么时间吃最好：最好在6点30分前吃完，如果是上班族可能做不到，时间上不允许，那也至少得在睡觉前3个小时吃完，并且要在吃完饭和睡前的时间里做一定量的运动。糖尿病晚餐吃几成饱合适：简单的说就是7成...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
免费关注...俗话说：“久病成医”，病的时间长了，自己也懂了很多疾病知识，尤其是糖尿病患者！我国是糖尿病第一大国，患病人数最多，潜在人数也是最多的，说起糖尿病，大家都知道是“三多一少”的症状，但实际上，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
2型糖尿病产生的主要原因有两方面：一方面是基因遗传，另一方面是肥胖，基因遗传改变不了，但可以通过后天来阻止。由于肥胖出现的糖尿病那就是你平时的不良的生活习惯了。每个人都有一个标准的体重比例，如果偏低或...
栏目:饮食营养 作者:柳华
知道糖尿病并发症出现时间和什么有关系吗？每个糖尿病人出现并发症的时间都不会相同，有的人几年就会出现，有的人十几年才会出现，有的人几十年都没有出现并发症，这是什么原因呢？想要做到几十年不出现并发症就要从...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
免费关注我们中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长，中国已成为全球首位的糖尿病大国，每10人就有一人为糖尿病，全球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出，肥胖、饮食问题、体力活动不足...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
夏季的饮食与其他季节有所不同，糖尿病在这个季节要多多注意，不该吃的一口也别吃，对自己对家人都是一种责任。1、冷饮：现在出现了不少针对糖尿病人的无糖冷饮、无糖冰糕、虽然无糖，糖尿病人一定要远离，糖尿病人...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
豆腐素有“中国第一菜”的美誉，更有“豆腐得味，远胜燕窝”的说法，在保健功效方面也深得人心。它含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
都说好方千金难求，我国著名中医临床名家、湖南省名老中医彭坚教授多年的10个药方。彭 坚著名中医师、湖南中医药大学教授。出生于中医世家，是我国中医临床名家、湖南省名老中医，时任中华医学会医学史专业委员会常务...
栏目:健康生活 作者:七里香