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...性疾病也逐渐变得猖狂，那么我们就需要进行一些必要的运动了。但是冬季运动有哪些需要注意的事
栏目:冬季养生 作者:大道家园
神经衰弱运动排毒计划不同人群的排毒强度和排毒时间体力衰弱者适宜做短时间散步和轻微活动；体力中等者每天可运动30-60分钟；体力较好的每天可运动1-2小时；可在上、下午时间进行。值得注意的是，运动后如果出现大汗、...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
波士顿医学院的学者研究发现，中等度的运动有助于预防阳痿。学者们随访了600例男性达9年以上。在研究开始时，被访者没有阳痿问题。研究者只着重研究据说可引起阳痿的生活方式：吸烟，酗酒，不运动和肥胖等。结果发现...
栏目:杂谈 作者:医案日记
运动减肥被誉为最有效、最安全的减肥方法之一，一直受到很多爱美女性的青睐。运动不仅能锻炼身体，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的，助你保持窈窕身材，还能让你心情愉悦。运动减肥主要分为...
栏目:中医健康 作者:中医世家
<p>患有犁状肌综合症的人可以做像慢跑，跳绳，体操这些运动吗？有哪些运动是犁状肌综合症病人应该忌讳的呢？</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
<p>生完孩子之后，盆底肌有些松弛，医生说可以做提肛运动，想知道，提肛运动的正确做法是怎样的？</p>
栏目:健康早知道 作者:健康管理师
精神运动性发作：在意识障碍的背景上，常有错觉、幻觉及自动症等。因多由颞叶病变引起，故又称颞叶癫痫。发病年龄在各型癫痫中较晚，多在20岁左右首次发病。约有40％的病人发病时有先兆，感到胃部不适、幻听、幻味、...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、游泳游泳是最好的运动减肥方法，因为它几乎动用到全身的肌肉。运动生理学者测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。除此之外，游泳也能让人产生积极的心理情...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...直是一个天上，一个地狱。所以很多女生都会选择做一些运动来帮助自己恢复原来的身材。一般情况下，妈妈们都会通过做一些有氧运动来帮助自己达成目的。接下来，我们就要通过一些详细的资料
栏目:运动健身 作者:祝由网
运动不仅能强身健体，还可以缓解压力，释放自我。许多男性都喜欢运动，也热爱运动，但是，男性朋友运动也是有一定讲究的。下面我们就来说说男性应该如何运动：不同年龄运动方式也不同20岁大男孩储备体力最近备受年轻...
栏目:运动健身 作者:健身营养师