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单一的食物即使减脂也只是在短期内可以，时间久了，不光没有效果，也会有损健康.多食用营养成分高的食物，例如水果蔬菜坚果等，控制油盐糖的涉入，不吃任何调料.这样既减脂又美容养颜，还能收获健康.
栏目:中药常识 作者:小七
...的功效：1）猫须草可以减少体内水分滞留猫须草是一种效果经获证实的利尿剂，能透过排尿以帮助排出多余的水分。与其他利尿剂不同的是，在排出水分的同时，猫须草不会造成体内电解质不平衡。它含有大量的钾，能补充在...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...下癌症的种子。人们一直在尝试阻断癌细胞的转移途径，效果却一直不理想。上皮-间充质细胞转化（EMT）是细胞正常
栏目:健康生活 作者:佚名
...给宝宝喝的宝宝能喝枇杷叶煮的水的，添加抗生素治疗，效果更佳。每年5到6月间，枇杷成熟，与樱桃、梅子并称为“三友”。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，枇杷的全身都是宝，除果实外，枇杷花、枇杷核等都...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...州的高大爷患有食道癌晚期，最近听人说吃蟾蜍能治癌，效果特别好，孝顺的女儿立马上网为父亲购买活蟾蜍，并亲手熬制了一锅蟾蜍汤，没想到这却差点成了父亲的“夺命符”！因为实在太难吃，高大爷只能勉强喝下小半碗。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...人都认为梨能润肺止咳，把梨切成薄片用热水煮一下服用效果更好。那止咳梨水怎么煮？小编来介绍介绍吧！吃梨的食疗功效梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。想要用梨子养生前要考虑是否适合...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...败火都是有着很好帮助，而且它对改善女性身体各方面，效果也是非常不错，所以对菊花和蜂蜜一起使用，是是一个很好选择，利于身体健康发展。菊花茶加蜂蜜功效：蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺，便秘的朋友饮用，对于上班一...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...：梅干每天两次，每次6个梅干（大约50克），缓解便秘的效果比药物更好。梅干富含山梨糖，有助于增加大便湿度，具有通便功效。贫血：无花果干每天吃4个无花果干可满足四分之一的铁日需求量，有助于防止贫血。无花果干...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...一有上火症状就会去吃降火药，其实一些食疗的去火方法效果也很好，针对五脏之火，养生专家给出了不同降火食疗方。1、喝莲子汤降心火表示症状：分虚实两种，虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等；
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...案我们下面揭晓。中药的熬制是很有讲究的这关系到药物效果，一
栏目:饮食营养 作者:健康管理师