大道家园传统文化

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2801. 心情愉快是学练气功所需要的重要条件 [3%]

  人,作为万物之灵,总是生存在一定的环境中。这个环境可概括地分为外环境和内环境。外环境包括自然环境和社会环境,内环境则是指人体本身的物质与功能状态。作为一种刺激因素,内外环境无时不影响人体的机能...

栏目:运动健身 作者:佚名

2802. 紫苏叶泡水喝,三个功效很重要 [3%]

紫苏叶是一种中药材,很多人都知道,它的叶子和籽都是可以食用的,而且也可以入药治疗疾病,它的好处有很多,可以清热解毒,还能有治疗感冒的作用,很多人都不知道它的好处,下面就来具体的介绍关于紫苏叶泡水的好处...

栏目:健康综合 作者:终南道医

2803. 痘坑怎么去,四个小窍门很重要 [3%]

痘坑一直无法去除的话就会导致皮肤受到很大的影响和伤害,所以说如果有痘印或者是痘坑的话,一定要注意多一些小方法,这样的话可以有很好的去痘印的作用,来看看这些推荐的方法,可以让你的肌肤更加的美丽。1、在等...

栏目:健康综合 作者:苹果养生

2804. 练习有氧操的三个注意事项很重要 [3%]

运动的方法有很多,不同的运动方法对于人体来说有着不一样的保健的功效,大家都是选择什么样的方法去运动。人们工作比较忙,运动的时间比较少,这样对健康不利,所以积极的参加体育运动,可以提高体质,预防疾病。有...

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

2805. 运动前不热身影响健康,注意休息很重要 [3%]

对于长期缺乏运动的朋友们来说,在平时是容易因此导致肌肉酸痛的情况了,这对我们的健康来说影响也是非常大的,这是容易导致我们健康受到影响的,特别很多人的运动习惯也不太好,在运动的时候往往不会进行热身,那么...

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

2806. 心理压力大影响身心健康,及时缓解很重要 [3%]

对于我们现代人来说,每个人都希望自己能够有一个健康的身体了,因此对于各种各样的养生方法都是非常重视的了,尤其是对于心理健康就更为重视了,现在很多人都存在心理压力大的问题了,如果不能及时缓解,对于身体健...

栏目:心理健康 作者:网友上传

2807. 清朝初期重要将领,施琅一生最大的战绩是什么 [3%]

今天小编给大家带来了施琅的一些故事,欢迎阅读评论。施琅拿下台湾后,第一件事就是去郑成功庙拜祭。一是对郑氏父子功绩的高度肯定,二是表明自己的态度:攻打台湾并非为一己之私,而是为国家统一和百姓幸福着想。他...

栏目:历史探究 作者:众妙之门

2808. Alex,本周重要星象(313—319) [3%]

这是非常容易暴躁,出现不愉快情绪的一周,希望大家做好情绪管理。水星在本周离开了陷落的位置,进入火象宫位,这会给水星带来一股直接,冲动的能量,好的是——我们可以将隐藏在心中的话更直接的表达出来,包括自己...

栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑

2809. 合理饮食很重要,吃得过饱影响健康 [3%]

你是否有过吃得过饱的情况呢,有很多人都会有暴饮暴食的情况出现哦,你知道吗,如果吃得过饱的话很容易导致消化不良啊或者是一些疾病的出现,下面的这些英雄健康的危害因素你一定要清楚。1、饮食过量会伤害人的泌尿...

栏目:健康综合 作者:祝由网

2810. 老人如何预防骨质疏松?补钙也很重要[3%]

营养因素对老年性骨质疏松症 的发生有极大的影响。主要是钙缺乏,原因是:(1)钙长期摄入不足。营养调查资料表示,膳食中的钙量普遍低于标准量,老年人的活动及食量减少,钙更加缺乏。(2)吸收不良。由于户外活动及接受...

栏目:老人 作者:夕阳红