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...治疗牙痛等疾病有神奇的功效。杨梅的功效二：生津止渴防止中暑。又到了炎热的夏季，因为津气不足
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高。食用枸杞子可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对缺乏维生素及微量元素而引起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显著疗效。黑芝麻含有甘油酯、卵磷脂、钙、磷、铁等
栏目:饮食营养 作者:佚名
...毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...一种神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自
栏目:减肥美容 作者:祝由网
饮食控制对糖尿病患者至关重要。糖友除了通过合理饮食防止血糖摇摆外，还应注意减去腹部脂肪，更好地控制糖尿病。下面推荐有助糖友减肚腩的5种吃法。饮食巧搭配减掉小肚腩1.面食加西兰花等蔬菜。糖友吃面食时，最好与...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...法鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...炎等情况都是很容易产生的，所以在冬季，人们应该做好防止感染问题发生，这样才能抵御住病毒，让自己的身体更加的健康。一般来说大家在平时应该做好以下这几点。想要预防冬季感染问题发生，做
栏目:季节养生 作者:祝由网
...多，那么脱发究竟是如何造成的呢？如何有效护理头发，防止脱发，下面就一起来看看吧。造成脱发原因有哪些？1、缺乏营养人体一旦缺乏营养就会有很明显的症状，脱发，面黄肌瘦。脱发程度可以说是
栏目:健康生活 作者:祝由师
...青最好的时间段，但是游玩的过程中应该预防食物中毒，防止肠道传染病。春天外出踏青要注意哪些事情？1、预防传染病春暖花开是踏青的最佳时间段，但是容易感染腹泻、腮腺炎、手足口病等，
栏目:春季养生 作者:祝由网
...泄机体内废物的作用。出汗可以使皮肤表面保持酸性，以防止一些细菌对人体的侵袭。特别是炎热的夏天，出汗还可以散热降温，减少中暑等症的发生。若排除了天气酷热，衣着过多，感冒发烧等情况，在安静
栏目:健康生活 作者:健康管理师