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很多女性到了冬天就会有手脚冰凉的情况，而且到了经期还会痛经严重、经血过多，这是寒性体质造成的。寒性体质对于女性的生活有很多不便的地方，并且还会对身体健康有一定的影响。尤其是到了寒冷的冬天，症状尤其明显...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...部的毛孔，还能增强皮肤的抵抗力但是有的人就要问了，冬天天气寒冷我们还能用冷水洗脸吗?下面我们就一起来了解下冬天该不该用冷水洗脸。冬天该不该用凉水洗脸人
栏目:女性 作者:关爱女性健康
每到冬天女人的手和脚似乎总是比男人要冷。冬天女人怕冷是什么原因是什么呢，在有空调的房间里，女人觉得很合适的温度，而男人往往还觉得很热，要求开大空调。冬天女人怕冷是什么原因，为什么女人要比男人怕冷呢?美...
栏目:人群养生 作者:佚名
冬天一到许多人就会开始吃火锅，因为火锅一般都是热气腾腾的，冬天寒冷的时候吃上一些火锅能够让人立马暖和起来，但是很多人都不知道冬天吃火锅该吃什么菜才比较好。那么冬季健康吃火锅要点什么菜最好？冬季吃火锅点...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天天气比较寒冷干燥，所以我们在冬天的时候会有很多疾病发生，特别是对于免疫力比较低下的人群而言，所以我们在其他的季节的时候就要注意养好身体，这样在秋冬季节才能更好的抵御疾病。那么，脚发凉一直出汗是什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
俗话说：“冬天动一动，少生一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”寒冬时节，做做运动，强化身体，可有效改善机体抗寒能力。小编推荐7种冬天最适宜的运动，为了自己及家人的健康，一定要多运动哦。冬季坚持每天做户外...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...可收到进补和防寒的双重效果。冬季为什么要吃羊肉1、冬天吃羊肉补血。冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。2、冬天吃羊肉补气。气
栏目:冬季养生 作者:佚名
很多人到了冬天之后都非常注意自己的饮食，因为冬天的时候人们容易生病，所以往往就会从饮食上来调养自己，但是不少人在冬天的饮食上往往都存在有一些小问题，例如盲目进补等等。那么冬季饮食注意事项有哪些？冬季饮...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人到了冬天之后都格外注重保养自己的胃，因为许多人在冬天的时候往往会由于吃得过凉而导致胃部出现一些不适的情况，所以许多人冬天一到就会经常食用养胃的食物，而养胃粥就是其中之一。那么冬季养胃喝什么粥？冬...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天养生要早睡晚起，以日升为时，北方要注意防寒保暖，尤其高血压心血管病人，要注意别早出晚归。保暖的工作要做好，特别是脚一定要保暖，冬天每天泡脚有益于血液流畅。在冬天勿吃寒凉之物，冬季养生宜进补，便运动...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师