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...多怎么减?大道家园天然养生专家下面为大家介绍瘦小腹食谱，一起来看下吧。1.山药青笋鸡肝：材料需要盐、
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、经典养生汤食谱推荐淮山芡实炒扁豆煲笋壳鱼功效：健脾利湿、清润补阳材料：淮山、芡实各50克、炒扁豆30克、笋壳鱼1-2条、猪瘦肉150克 、生姜3片。做法：1、将各药材洗净，稍浸泡;2、笋壳鱼宰洗净，可慢火煎至微黄，亦...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、男性补肾食谱推荐海参粥用料：水发海参50克，粳米100克。做法：海参切碎与粳米同煮，加少许葱、姜、盐。功效：海参具有补肾滋阴壮阳功效，用于温补肾脏，主治体虚体弱、四肢酸软、盗汗多梦。补肾汤用料：猪腰一副...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，吃起来嫩滑开胃，是一道不错的开胃菜哦。【营养彩色食谱清炒金针菇】主料：金针菇300g、辅料：油适量、盐适量、青椒适量、红椒适
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
三道养胃食谱是上班族们的必选上班族养胃是很重要的事情，不知道大家都知道如何去养胃吗，上班族工作不稳定，经常加班，而且三餐会不规律，所以时间长了就导致了肠胃疾病的发生。所以说养胃是白领们都需要知道的问题...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事