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为了身体的健康,男性必须戒烟研究发现，戒烟1天，会给心脏、血压和血液系统带来明显的益处;戒烟1年，冠心病的危险性比继续吸烟者下降一半;戒烟5年以上，发生脑卒中的危险性可以降到从未吸烟者水平;戒烟10年，患肺癌的危...
栏目:男性 作者:小爱
...可能导致肺脾肾等多个脏器受到损伤。那么痰湿体质的人身体有什么特征呢？第一：腹部松软，赘肉比较明显。第二：舌苔厚，容易口干口苦。第三：皮肤出油比较多，容易出汗。第四：倦怠
栏目:经方医案 作者:医案日记
苹果对身体的保健作用苹果是一年四季都能吃到的水果，有句老话说：“一天一苹果，医生远离我。”不少人都非常熟悉这句话，为什么给苹果这么高的评价呢？主要还是因为苹果有很大的保健作用，让我们一起来看看。苹果的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃银耳的人也都格外好奇银耳的食用功效，那么吃银耳对身体有哪些好处？银耳中有哪些营养成分？吃银耳
栏目:健康生活 作者:佚名
...。例如许多人都想知道樱桃能不能抗衰老。那么吃樱桃对身体有哪些好处？樱桃能抗衰老吗？樱桃的作用(1)抗贫血樱桃含
栏目:健康生活 作者:佚名
...于木薯的营养功效和食用方法都并不清楚，那么吃木薯对身体有哪些功效？木薯怎么吃有营养？木薯的食用功效群世界所产的木薯
栏目:健康生活 作者:佚名
每天一个苹果真的身体健康吗美国有一句健康谚语：“每天一个苹果，医生远离我。”这句话传到了中国及世界各地，因此，很多人都觉得，每天吃一个苹果是一种健康的生活方式。那么，这种说法到底有没有科学依据，对我们...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1、运动过程要注意身体变化老年人要谨记运动过度的症状，如运动过程中发生腰痛、胸痛、头晕等症状，应立即停止运动。2、保证充足充足的睡眠运动是一项耗体力的事，所以老人一定要保证充足的睡眠，才能把动作做到最好...
栏目:老人 作者:中医世家
10种方法可自测身体健康状况1.体温：正常体温为36℃至37℃，高于此为发热，低于此称为“低体温”。后者常见于高龄体弱老人及长期营养不良患者，也可见于甲状腺机能减退症、休克疾病患者。2.脉搏：成人脉搏每分钟60~100次...
栏目:杂谈 作者:医案日记
身体虚弱，动不动就生病的孩子特让家长忧心，秋季“补补”能不能补出一个好体质呢?医师澄清一个误解：儿童的“体质弱”跟成年人的“体质弱”是两码事，成人的进补方子不能套用在儿童身上，不然补坏了脾胃，反而影响...
栏目:中医健康 作者:中医世家