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...尿、消除水肿、调节人体的代谢平衡，对于护肤养颜也能起到一定的作用，特别适宜女性朋友食用。不过吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...的中药药材，当然，皂荚不仅可以用于治疗疾病，还可以起到非常不错的保健功效的，所以很多人可能在生活中也是经常会服用一些皂荚的，但是我们大家一定要知道，有些人不适合服用皂荚，那么哪些人群不能服用皂荚?1、首...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...了很多的维生素和铁元素，以及很多的蛋白质，对于健康起到的作用是非常大的，在春天可以经常选择吃一些芹菜来补充营养，改善自己的健康状况，但芹菜也不是所有人都可以吃的，快来让我们
栏目:健康生活 作者:佚名
...？吃什么就可以缓解便秘症状？长期便秘吃什么食物可以起到缓解的作用？1、吃什么可
栏目:健康生活 作者:佚名
...功能。所以，我们平时不妨踢踢毽子，这对治疗糖尿病能起到很好的作用。踢毽子主要以腿部、脚部
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...它能锻炼心肺功能，增强肌肉力量，持续有效的慢跑还能起到消耗能量、减少脂肪的作用。 对于高血脂的患者来说，慢跑健身需要注意以下几点： 首先，慢跑的速度
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
空腹吃桃子如果适量还是有好处的，可以起到开胃、助消化的作用，但是不宜吃的太多，否则还是会对健康造成影响的，所以在饭前只适合少量吃桃子。在吃桃子时还有许多需要注意的地方，下面就来详细了解桃子的饮食规则吧...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有很多种，饮食方面也需要注意，一些食物对于失眠能够起到治疗作用，失眠患者不妨制作一些食疗方来缓解失眠症状，那么失眠食疗方有哪些？失眠要掌握哪些食疗方法？1、失眠的食疗方法失眠食疗1
栏目:健康生活 作者:佚名
...鱼类、肉类等风味比较突出的食物，可以选择味精，能够起到提鲜的效果。如果烹饪的是汤类食物，建议使用鸡精，但需要注意的是，鸡精
栏目:健康生活 作者:中医世家
...可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效
栏目:禁忌 作者:品茶