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...觉越来越明显，不少青绿色的蔬菜也陆续上市，养生专家提醒，其中不乏食疗佳品。1、青蒿蹄花汤清热润燥“断觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。”这是宋代大文豪苏东坡描写青蒿的优美诗句。提起青蒿，读者朋友们可能更多...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...，午觉睡上一两个小时，结果起来甚至更觉没睡够。专家提醒，午间睡觉别超过半小时。专家指出，睡眠可以帮助人们修复脑细胞，只有保证充足和高效的睡眠，才能保证人们有充足的精力。要想改善睡眠，心境平和是关键。此
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...欢吃火锅，朋友们聚餐也是最适合吃火锅的，但是有专家提醒我们，火锅一定要少吃一些，还要注意吃的方法，在冬天肠道疾病手高发的时期，我们一定要注意，饮食不合理加上气候的影响，这样身体就不会健康，今天小编就给...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...果在安排，永远怀着一颗善良的心，持续做对的事。时刻提醒自己，改变自己，低调做人，高调做事。第二句：靠人不如靠己。靠山山会倒，靠人人会跑。不要总是依赖别人，把一切希望都寄托在别人身上，而要依
栏目:诗词歌赋 作者:半枫荷
...可以直接选挑中意的名字来做为宝宝名字。起名网林老师提醒大家，给
栏目:起名 作者:佚名
...上肾积水也不能及时治疗，从而造成了很大的危害。专家提醒，肾积水对健康的危害极大，要引起重视。那么，肾积水临床表现是什么呢？肾积水临床表现是什么呢1、消化道症状：由于患者有肾积水，尿液排出受阻，可出现腹
栏目:健康生活 作者:佚名
...亦可喝茶……喝茶喝健康，品茶品人生!小编在此要特别提醒以下几类小伙伴要记得常常喝茶哟!1.常喝酒的人在中国，酒文化源远流长，酒与人的生活息息相关。现代人在交际
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...分人常莫名地感到苦闷伤感、疲劳易怒、精力衰退。专家提醒，情绪低落、萎靡不振时进行健身，轻则加重器官的负担，重则损害机体的功能，所以锻炼时最好在精神饱满的时候进行。2
栏目:运动健身 作者:佚名
民谚“急行无好步，缓走当歇气”，就是提醒老年人走路时不宜过猛过快。这句养生谚语暗藏着老年人调养气血的秘密。每天走路的银发族成千上万。“快走并不适合老人，长时间快走突发急性关节炎的不少。”与年轻人的气血...
栏目:运动健身 作者:祝由网
在这里小编提醒下各位朋友，我们膝关节是很脆弱的，爬山、跑步等运动不当都可能伤害到膝关节。过度使用膝关节甚至会造成很严重的后果。那么我们如何既能享受爬山健身的益处，同时又尽可能地避免损伤呢？在爬山过程中...
栏目:运动健身 作者:祝由网