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...年轻宝妈♀️让我印象比较深刻，她在网上看到了关于产后腹直肌恢复情况的信息，特地来咨询我产后腹直肌恢复到几指才算正常，我是这样跟她说的：产后女性腹直肌一般恢复在两指以内才算是正常的范围，这个时候腹直肌...
栏目:女性 作者:佚名
...了糖尿病的情况，所以在孕期要注意很多的问题，即使在产后也是需要注意营养的补充以及血糖的控制的，那么妊娠糖尿病产后要注意什么呢，补充什么样的营养素更加的有好处呢，下面小编就来具体的介绍一下吧。充足的膳食...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、如何预防产后阴道松弛阴道本身有一定的修复功能，除了避免在分娩中加重阴道损伤外，还应科学地坐月子，做一些有益的锻炼如缩肛运动、凯格尔运动等，帮助阴道恢复。1、产后恢复应注意产时应注意保护会阴避免严重...
栏目:健康生活 作者:佚名
收腹带产后什么时候用_,小编来告诉你一、收腹带产后什么时候用我们都知道，每个女人总有当上妈妈的那一天，可是妈妈也并不是那么好当的哦！生完孩子之后，身材完全走样了，这肿么办？生完宝宝之后，要绑腹带吗？如果...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后甲状腺炎多久会自愈因为产后甲状腺炎系自限性，暂时性疾病，病程仅数月；甲状腺功能亢进期应予以保守治疗，通常只需β-阻滞剂，如心得安，可以改善心悸、心动过速、精神紧张、震颤、多汗等。外科和放射治疗是...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...几种，戴避孕套、口服避孕药、宫内节育器等等，那么，产后还在母乳喂养中的话，口服避孕药是不可取的，会对宝宝 有一定的影响，如果也没有做宫内节育手术，该怎样降低受孕的机率呢？别急，这些神奇的食物 可以帮到你...
栏目:人群养生 作者:佚名
...的硬包块，可能是以下几点原因引起：1、不正确姿势：产后由于母亲需要抱孩子、哺乳等照顾婴儿的活动，很可能存在不良姿势，引起颈部富贵包的产生。2、生理
栏目:女性 作者:祝由网
产后能吃山竹吗产妇生完孩子之后身体会十分虚弱，需要对身体进行调养，这时就要吃一些营养丰富的食物。大多数产妇在月子里吃得最多的就是肉和蛋类，因为肉和蛋中蛋白质和脂肪的含量较高，不仅能为产妇补充营养，还能...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后8天阴道有坠感可能有以下几个原因：1. 子宫恢复期：在分娩后，子宫需要时间来收缩和恢复到正常大小，这个过程中可能会出现一定程度的坠感。这种情况一般会随着时间的推移逐渐减轻。需要多休息，避免过于劳累，注...
栏目:女性 作者:吃出健康
产后便秘能吃木瓜吗水果不仅营养丰富，而且口感等也非常的不错，相信在生活中大部分人都是喜欢吃水果的。而且长期多吃水果还能使得我们面色白皙红润有光泽。所以产后吃水果是非常不错，可以让我们快速的恢复身体，不...
栏目:健康综合 作者:祝由网