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...液等有空就用点 中午吃完工作餐不要坐在位置不动，在办公室里走
栏目:上班人群 作者:中医世家
整日呆在空调房的办公室男性是容易发胖的人群之一，面对那日益臃肿的身形，再强壮的男士都着急了。小编今天针对这发胖的原因，整理出拒绝肥胖的对策，一起来了解下吧！1、祈祷式挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...抵抗力会减退，疾病会趁虚而入。一、困倦时候揉中指：办公室一族在长时间地工作之后，很容易出现困倦的状态。这时，他们可以揉捏双手中指
栏目:健康生活 作者:佚名
...。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这对身体最好。而办公室白领午睡最好能睡床上或沙发上，若条件不允许，可以准备一个旅行用的充气颈枕，午睡时套
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是做一些非常简单的放松活动，可在家中进行，也可以在办公室休息的时候进行，只要坚持做，持之以恒，同样可以收到很好的排毒效果。
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...调腿31岁的李女士，是广州某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，坐久了，就感觉冷。近期还出现双膝关节酸胀，左膝轻微肿胀的症状，经医院诊断为“急性膝关节滑膜炎”，而导致其患病的原因竟是长期吹空调。80%...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...是什么意思 梦中，我匆匆忙忙赶到公司去上班，走到办公室门口，发现门口放着两个花篮。我忙问是谁送的，小王说：“是大家共同买的。今天是国际劳动节，祝愿公司的每位劳动者工作愉快顺利。”当时我真的很感动。(男...
栏目:其他 作者:周公解梦
很多年轻男性由于工作较忙，在办公室里面也不愿意走动，往往就会导致男性出现阴囊湿疹这种疾病，主要表现为男性阴囊部位潮湿，而且很有可能会出现瘙痒，对男性阴囊的健康危害是比较大的，所以需要及时的治疗阴囊湿疹...
栏目:男性 作者:网络
...多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的OL，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还哪来的美丽自
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...共场所，这方法或许不宜。但当你在某些地方，例如私人办公室或自己的车内，放声大喊是发泄情绪的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。二、经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮...
栏目:健康生活 作者:健康管理师