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...、葱头酥2汤匙、盐适量、胡椒粉适量、酱油适量1、准备材料，大米先煮熟，，龙葵菜洗净，菜脯泡水洗净，干香菇泡水软化。2、煮一锅滚水，放入
栏目:中药常识 作者:药哥明白
何首乌功效和作用及食用方法：何首乌煮鸡蛋：材料：何首乌100克，鸡蛋2只，猪油、生姜、盐、料酒、味精适量。做法：将何首乌洗净后切块，将鸡蛋、何首乌一起放入砂锅中，加水适量，再加入葱、姜、食盐、料酒，用武火...
栏目:中药常识 作者:小七
...为主，下面介绍一款适合春季服用的药膳，即首乌肝片。材料：首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。做法：首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
工具/材料玉米面，白面，白糖，大枣，水。操作方法1、将玉米面，白面和糖倒入盆中，缓慢加水搓揉成硬面团，醒面15分钟。2、大枣洗净后浸泡10分钟，控干备用。3、将面团分成大小相等的份量。4、滚圆面团。5、取面团，在...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【食疗一：枸杞羊肾粥】材料：枸杞子，羊肾l对，羊肉，粳米，葱白。制法：将羊肾洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入砂锅内，熬粥，待肉熟、米烂时即成，食肉喝粥，可每周3次。功效：粥温补肾阳，和中健脾。适用于肾...
栏目:饮食营养 作者:佚名
蜂蜜柚子茶怎么做？材料：柚子一个，蜂蜜适量，冰糖半包蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。喜欢的亲可以试试哦。做法1、首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一：山楂红糖汤材料：山楂肉（15克）桂皮（5克）红糖适量做法：将山楂肉，植皮一起放入煎锅中加两碗清水，然后用文火煎至其只剩一碗时，加入红糖，搅拌均匀在煮沸就可食用了。此汤建议女性在行经前两天经常食用，食用...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
山楂泡酒的配方一材料：山楂、白酒。做法：将山楂洗干净之后去掉果核，然后切片备用。将准备好的山楂和白酒一起放入瓶子中密封好，每隔三天搅拌一下就可以了，大约十天之后就可以服用。功效：这种方法制作出来的山楂...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...粥——朱良春长寿粥，朱良春长寿粥配方有哪些呢？所用材料（五天的吃的量一起炖的）：1、绿豆（入心经，清热解毒益肝
栏目:老人 作者:佚名
1、百合雪梨汤材料：百合30克，雪梨1个，冰糖适量。做法：将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。功效：...
栏目:健康生活 作者:祝由网