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薏米山药粥最具营养的两种做法薏米山药粥很多人都是非常喜欢喝，薏米山药粥不仅非常的好喝，而且非常有营养，因为薏米和山药都是营养成分非常多的两种食材，关于薏米山药粥的做法也有很多，那么薏米山药粥最具营养的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鳗鱼肉质鲜嫩营养丰富，并且还具有许多对人体有益的功效作用，所以不少人都是非常喜欢吃鳗鱼的，其中不少喜欢吃鳗鱼的人对于鳗鱼的营养功效和食用方法都是非常好奇的，那么怎么吃鳗鱼最好？鳗鱼的营养价值是什么？鳗...
栏目:健康生活 作者:佚名
...低脂肪食材的典型代表，但在挑选上要花费一番功夫。对营养师们来说，如何挑虾，是一门学问!专家简介：国家高级公共营养师，李莉解放军总医院营养科，刘英华国家二级公共营养师，辛鸿钧tip1：色泽——不同虾色泽
栏目:健康生活 作者:妙手生春
孩子怎么预防和改善营养性贫血贫血是一种非常常见的疾病了，这些疾病对于我们人体的危害也是特别大的，尤其是小孩子们，在生活中更是要多注意，饮食规律是避免营养性贫血最为重要的一个环节了，那么孩子们如何预防和...
栏目:儿童 作者:小爱
开心果的营养价值有哪些每当过年的时候，很多家庭里面会购买一些开心果放在家里面。我们很多人都非常的喜欢吃开心果，开心果是一种谷类的食物，它的营养价值是很高的，因此很多人都非常的喜欢吃开心果。那么开心果的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
百合含有的成分以及营养价值有哪些对于一些吃东西比较忌口的朋友来说，或者是有着过敏源的朋友来说吃东西先得了解它的成分以及营养价值，百合这种清凉可口的食物也是有一些朋友不能吃的，所以今天我们就来了解一下百...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
大家了解樱桃的营养成分有哪些吗樱桃这种水果不仅味道是非常的不错的了，并且营养价值更是非常的高的了，当然了，生活中多吃一些樱桃对于我们人体的好处也是非常的多的了，樱桃还可以帮助我们预防和治疗很多的疾病的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃蚕豆有什么好处？蚕豆的营养价值蚕豆又叫荷兰豆，蚕豆的营养价值是比较高的，可以健脑益智，防癌抗癌。蚕豆的药用价值也不少，可消水肿，治疗痢疾，湿疹。慢性肾炎水肿和先兆性流产吃蚕豆也有很好的效果。那么蚕豆...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，需要经过不同的怀孕阶段，不同的怀孕阶段需要补充的营养也是不一样的，因为胎儿在肚子里面不断成长和发育所需要补充的营养也是不一样的，下面就来给大家介绍一下孕妇各阶段营养补充，想要了解的人就跟着小编一起来...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...最少要喝八杯水，想要减肥就一定不能吃夜宵等等这样的营养知识，于是我们每天在对自己施压，就算是一点都不想喝水但也为了这个营养知识而让自己不停地喝水，那么常忽悠人的营养误区有哪些？我们应该养成哪些习惯？
栏目:健康生活 作者:佚名