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说起青鱼大家都不是很陌生的，是一种深海鱼肉类型，刺少，但是营养物质很丰富，补充丰富的蛋白质和钙质的同时也可以提高人体免疫力，青鱼除了营养物质多，它还有你不知道的药用功效，来看看关于青鱼的药用小偏方，你...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
对于牛排这样的食物，我们都是不会陌生的，这是西餐的一种食物，不过现在我们已经可以经常的吃到了，不少人都爱吃牛排，觉得是非常美味的食物了，而且让吃牛排的营养价值也不错，那么对孕妇来说，牛排吃起来怎么样呢...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
魔芋营养丰富,但是服用要小心禁忌魔芋是我们大家不会陌生的，经常的去吃魔芋能够很好的促进健康，而且由于魔芋吃起来的味道不错，所以我们在平时就会经常的吃到各种各样的魔芋，那么既然魔芋不错，吃魔芋会有禁忌吗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在吃早餐的时候选择面包，对现代人来说都是不会陌生的，也是很多人共同的习惯了，大家可以通过吃面包的方法来补充营养，这样会对我们健康有好处，而且面包吃起来也是非常方便的，那么具体在早餐的时候如果吃面包比较...
栏目:健康综合 作者:祝由网
洗澡也有误区,这些做法要避免大家对洗澡都是不会陌生的，每个人都会经常的去洗澡，这是每个人都很熟悉的一件事了，不过我们在洗澡的时候会发现，虽然说这是很常见的一件事，但是我们如果盲目的去洗澡，这样是容易影...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
喝茶是大家都不会陌生的，在食品大家对于喝茶都比较的喜爱，这样对我们健康是有好处的，现在大家对于中医药茶就更为熟悉，这是我们养生的一个好方法，但是在服用中医药茶的时候也会存在一定的注意事项，是我们不能盲...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
花椒这样的食材大家都不是很陌生，我们经常吃，而且一些菜肴中不妨花椒就会感觉缺少一些味道。花椒具有提味的作用，而且还可以有促进血液循环的作用。下面来具体介绍一下食用花椒的功效以及注意事项的内容。花椒的功...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
相信大家对于刀豆并不会感到陌生，因为在我们平时生活中经常会吃到刀豆，刀豆的味道非常不错，而且刀豆具有很好的养生保健功效，对于一些病症也有很好的辅助治疗效果，那么关于刀豆的药膳食疗方有哪些呢?很多朋友可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
说起鳕鱼大家一定都不是很陌生吧，食用方法有很多，而且价格食用的哦，鳕鱼的营养价值比较高，比如说丰富的蛋白质，而且还低脂肪高蛋白的食物类型哦，下面我们就来具体的介绍食用鳕鱼的注意事项以及营养搭配吧。食用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蒜苗的营养高于大蒜,可经常食用蒜苗大家一定不是很 陌生的吧，它可以补充丰富的维生素和矿物质，就是我们吃的大蒜的幼苗，而且口感有些辛辣的感觉，但是可以有开胃助消化的作用，它的营养价值不低于大蒜哦，一起来看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动