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...有效的调节我们的身脾胃功能，还能帮助我们增进食欲，补充我们所必需的一些营养成分，还能预防某一些疾病的发生。那么，喝粥有什么好处呢?一起来好好的了解一下吧!1、增强食欲，补充体
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一项新的研究显示，与服用胶囊补充剂相比，人们从营养添加食品中得以获取更多维生素E。调查人员发现，人们在吃上一碗添加维生素E的麦片后，所吸收的维生素E约为服用相同含量维生素E胶囊的26倍。此外，即使麦片的维生素...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...怀孕后的饮食禁忌一、适合孕妇吃的10种食物1、猕猴桃。补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育。2、樱桃。补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。3、葡萄。葡萄可安胎，多吃有益胎儿发育、改...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...胎儿得发育不利的哦。你知道孕期感冒了要注意什么吗，补充什么样的食物比较好呢，下面就来具体的介绍吧。1、注意补充维生素A孕妇体内如果缺乏维生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就会
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...月未来妈妈的身心和健康积极预防妊娠中毒症，不要忘了补充脑发育所需的营养素。要注意摄取预防妊娠中毒症的食品，为预防早产要好休息，并不断补充维生素c。未来妈妈的身心和健康体形有了很大变化，有要当妈妈的感觉...
栏目:杂谈 作者:医案日记
补充水分：晚上睡觉时，人体虽然不处于运动的状态，但是水分也会通过尿液、皮肤、和呼吸等消耗掉。特别晚饭如果吃的比较咸的食物，早起就感觉特别的口渴。此时一杯水，可及时的补充身体代谢丢失的水分。预防便秘：很...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...,上楼时膝盖部位特别没力,是啥毛病<br />第一次问题补充:高铁铮医生您好,在此首先向您表示感谢,再补充一下<BR><BR><BR>本次发病及持续的时间:一年左右<BR>膝盖部位没有其它症状了就是特别怕冷</p>
栏目:中医科 作者:过山龙
...要注重科学的调理和解决，建议在生活当中注重补钙以及补充蛋白质，还有饮食应该粗细结合，酸甜适中，各种新鲜的蔬菜水果不可缺少补充维生素。1、每日一袋牛奶。重点是补钙和蛋白质。2、指每日250克左右碳水化合物。此
栏目:健康综合 作者:健康生活
1、荷尔蒙补充疗法这种治疗能补充妇女体内不再制造的雌性激素（一种女性荷尔蒙），它能解除更年期的症状，不管短期或长期均可；尤其对热潮红及盗汗的效果特别迅速，它也能治疗停经所引起的情绪症状。2、协谈及精神治...
栏目:老人 作者:祝由网
...对于孩子的成长有着很大的帮助，一般我们会另外给孩子补充铁元素，可见铁元素对于健康多么的重要。孩子从出生开始就需要铁元素来维持健康，那么下面小编就为大家讲解一下孩子如何补充铁元素，大家可以参照一下。婴儿...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动