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...践起来吧！1、常梳发，多弹耳常言道，春困秋乏，秋季阳气收敛，人容易感到精神不振。经常梳理头发
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...桃一天吃2~3个为宜，并且需分开食用。吃多了会损伤脾胃阳气，导致腹痛
栏目:饮食营养 作者:佚名
...气血才行了，这是非常关键的了，特别是要让我们有足够阳气才行的哦，那么我们是可以选择吃什么食物来温中呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。黄豆芽黄豆芽是我们很熟悉
栏目:健康综合 作者:祝由网
...茶中的大宗品种。桂花茶主要功效：桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花
栏目:禁忌 作者:品茶
...以适合摆放在床头的左边青龙位上、这样能提高青龙位的阳气，卧室衣柜摆放朝向根据卧室门的朝向选择，卧室里的衣柜要是摆放
栏目:风水 作者:大道家园
...归、白芍柔肝养阴。炙甘草缓肝之急，白医藜入肝经，通阳气。紫梢花入肝经，专治阳
栏目:男性 作者:男科小助手
...统养生学的角度讲，冬季适量地增加睡眠时间有利于人体阳气的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...中肝生心，肝藏血以济心也，其为木生火。心生脾，心之阳气可问脾，为火生土也。而脾生肺，脾运化水谷之精气可益
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...血1、饮食切忌粘硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气；2、要保证一定量的脂肪摄入量，以保持体内的热量，但也不要过量。3、多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。大寒时节仍然是冬令进补的好时机，重点应放...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...余威仍在，气候特点延续长夏的湿热。立秋之后自然界的阳气开始收敛、沉降，人体也要顺应自然，避免大量出汗和体力消耗，收敛肺气，调整情绪，预防感冒。那么立秋如何养生?下面一起来看
栏目:健康生活 作者:中医世家