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季节的转换往往意味着一些新状况的发生。入冬以后，关节炎、呼吸道疾病、季节性忧郁症、鼻出血等四大问题将会严重威胁到身体的健康，人们应采取适当措施加以防护。一、关节炎。一般地说，当日温度变化在3摄氏度以上...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...此法在于地或楼梯上均可施行。逆步退行定能使腰椎、踩关节、膝关节周围的肌肉、韧带等得到锻炼，促进血液循环，防治腰腿痛。（2）跳跃步行法：双脚并拢双臂摆动进
栏目:杂谈 作者:医案日记
...至，合而为痹也。”痹者，闭也。病邪侵入肌表、经络、关节，致成气血凝滞不通，不通则痛，导致关节疼痛，甚至屈伸不利、麻木不仁等，即为痹症。痹症中：其风气胜
栏目:偏方秘方 作者:道医
...,那么怎样快速消除身体水肿呢?一起来看看吧。1、按摩颌关节饭前可以先按摩一下下颌关节,张开手,大拇指与食指并拢,中指、无名指与小拇指并拢,中指与食指之间的空位卡
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...如果湿气大量进入人体内，可形成湿痹，临床表现为肢体关节疼痛、关节活动不利、
栏目:健康综合 作者:大道家园
...手处于自然静止状态的姿势，此时，手内在肌和外在及、关节囊、韧带的张力处于相对平衡状态，表现五腕关节背伸
栏目:健康生活 作者:祝由网
...扭伤，俗称闪腰，为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，猛烈提物，活动时没有准备，活动范围过大等。一旦...
栏目:健康生活 作者:祝由网
常用的治疗方法： 1.风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎，缓解症状是治疗这组疾病的首要目的，因此往往选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、你的关节灵活吗？大多数男性的关节都不太灵活。在殿部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是种紧张造成骨盘下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身...
栏目:运动健身 作者:佚名
...人膝盖疼痛的原因是什么1、劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、茗景堂远红外磁疗贴等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼...
栏目:健康生活 作者:妙手生春