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...还不太清楚的话一定要了解一下的这些食材类型。芥蓝每100克芥蓝的钙含量高达128毫克，而相同质量的牛奶钙含量为100
栏目:健康综合 作者:祝由网
...案是湖南。据统计，湖南茶叶种植面积达300万亩，产量达100万吨，占全国茶叶总产量的1/3以上。其中，湘西自治州是中国重要的茶叶生生产基地，全州茶园面积达100万亩，年产干茶1.5万吨，产值达30亿元。近年来，湘西州
栏目:茶常识 作者:茶百科
...有分大一百天和小一百天，前者就是要从宝宝出生起算足100天，后者则不用，从宝宝出生的那天起三个月就算是一百天，所以叫小一百天。如何快速查询或者计算宝宝100天的日期打开我们的电脑
栏目:健康生活 作者:佚名
...者的4种常见的食疗方案推荐（1）、马齿粥原料：马齿苋100g粳米60g做法：将马齿苋切碎，同粳米煮粥，空腹服用。适应症：艾滋病伴有腹泄者。（2）、人参粥原料：人参3g粳米100g冰糖适量做法：将粳米淘净，与人参（切片或研...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...血养颜粥-让你吃出好气色1、山药红枣糯米粥材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入...
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:春,夏,秋,冬 红薯菠菜汤用到的食材 猪肉 : 150克 红薯 : 100克 菠菜 : 100克 姜 : 适量 盐 : 适量 红薯菠菜汤的功效与作用 红薯中的膳食纤维含量比较高，具有促进胃肠蠕动的作用，对防治便秘非常
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...关键词:春,夏,秋,冬 枸杞粥用到的食材 枸杞子35克与大米100克。 : 枸杞粥的功效与作用 补血明目。 枸杞粥做法 枸杞子35克与大米100克一同煮粥。也可先将枸杞子用水煎取汁，再入锅中与大米同煮。核桃枸杞粥的做法是什么？（...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:泌尿系感染 粳酥粥用到的食材 真酥 : 100g 芜荑仁 : 10g（微炒捣末）白粳米 : 100g 粳酥粥的功效与作用 清热利湿。治热淋、小便不畅、涩痛等。 粳酥粥做法 先以粳米煮粥，快熟时下真酥、芜荑末，搅匀。空腹任意食
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:血淤体质 干姜红糖粥用到的食材 干姜 : 100g 粳米 : 100g 大枣 : 6颗红糖 : 适量 干姜红糖粥的功效与作用 驱寒活血，促进血液循环，有效缓解女性痛经，促进子宫收缩，排出产后瘀血。 干姜红糖粥做法 1.干
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...都喜欢平时吃点猪脑、牛脑补补脑子。但是你知道吗?每100g食物中，猪脑中含有3100mg的胆固醇，牛脑含有胆固醇2447mg，羊脑的胆固醇稍低，每100g含有2004mg。一份猪脑的胆固醇含量是鸡蛋的1
栏目:健康生活 作者:中医世家