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食疗多吃补气暖身的食物 例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。用鲍鱼滋补中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女...
栏目:健康生活 作者:祝由网
肉毒素瘦脸的优势如下：一、瘦脸效果可不断完善：由于上次使用时效性的原因，对于感觉瘦脸效果不佳的，待药效消失后，还可重新注射，再次瘦脸。二、肉毒素瘦脸，实现永久瘦脸：虽然，肉毒素瘦脸针有时效性限制，但是...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、乳酸人处于疲劳状况中会出现腰酸背痛、浑身乏力、运动迟钝、笨拙等症状，这是由于乳酸堆积造成的。乳酸是人体在长时间运动中产生的，它和焦化葡萄糖酸在体内不断积累，会导致血液呈酸性。2、水毒与瘀血水毒的形成...
栏目:健康生活 作者:佚名
爱美的女士们都怕自己的容颜老去，当我们的皮肤出现干燥、斑点、皱纹时都可能是预示着皮肤的老化，精油可以增进淋巴系统的排毒能力，帮助我们身排出废物与毒素，从而达到增强免疫力的效果。同时还可以改善我们居家的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
戒烟汤方一：鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。水煎服，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒烟产生的各种身体不适、情绪烦躁。方二：炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
第一，大量喝酒容易酒精中毒，酒精中毒是因为酒精进入过多。肝脏分解能力差，容易晕迷，从而进入休克状态，喝酒一般死于酒精中毒的人过多。第二，喝酒喝多了，伤胃。有些人大量喝酒后，会吐血，这就是喝得太多也，胃...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季的时候养生需要注意方法，在秋季的时候我们养生需要注意的情况是非常多的，所以说我们应该掌握方法才行，在秋季的时候大家进行央视，是必须要对方法有了解的，这样才能在秋季更健康，所以说秋季的时候大家养生需...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
荷叶大家并不陌生，但是荷叶还养生的功效和用途这是很多人都知道的事情，我们平时只是带着一种观赏的心情去看它，其实荷叶的功效与作用是很多的，这是很多人都不知道的。荷叶的用途有很多，给人们带来的好处也是很多...
栏目:中药常识 作者:祝由师
补血类食物促血液循环食物头发吸收营养主要来自血液，当血液循环不好的时候，头发也容易缺乏营养而导致掉头发，因此可以吃一些补血、促血液循环的食物，如桑葚、枸杞子、大枣等等。五谷杂粮杂粮五谷杂粮杂粮也是防脱...
栏目:饮食营养 作者:佚名
蔬菜和水果的种类有很多，我们可以根据自己的口味选择。苦瓜很多人都不喜欢吃，但是中老年人更喜欢吃苦瓜，可以有降血糖降血脂的功效。苦瓜虽然有很多的作用和功效，但是并不是适合所有人哦，下面我们就来了解一下。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚