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一、归耆鸡汤原料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。做法：1、首先，将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开。2、然后，放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。功效：当归具有补血之...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、梨梨，含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能。因此，最适合冬季食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。现代医学研...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、排出毒素专家表示，主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。2、促进消化不出汗、气血运行慢了会影响消化，导致人吃不香;神...
栏目:中医健康 作者:中医世家
第1步：调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中有“中焦受气取汁，变化而赤，谓之血”之说，认为血液是通过脾胃运化生成的，脾有统摄血液的功能，所以治疗血证必须重视调理脾胃。饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、捏脊捏脊疗法通常用于小儿，但它对成年人一样有效，适用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1—2遍，坚持1周即可见效。操作方法：先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松，然后用拇指、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、三阴交三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、三阴交三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经...
栏目:中医健康 作者:中医世家
都说翡翠是自然天成的，它的色泽十分的温暖，让人感到非常的温暖。翡翠是我们国家的传统饰品，很多佛像挂件也都是用翡翠打造的。并且现在翡翠已经融入了我们现在潮流的市场，有非常多的女性都十分喜欢翡翠佛像吊坠。...
栏目:古玩玉石 作者:网络
翡翠是多种多样的，并且自古以来我们中国女生都非常的喜欢。因为翡翠可以给我们带来吉祥，并且还有保健的功效。但是市场当中的东西都是有优劣的，在琳琅满目的饰品当中，应该怎样去选择呢？接下来我为大家推荐一些关...
栏目:古玩玉石 作者:网络
在日常饮食中，我们知道由于食物具有“相生相克”的原理，有很多食物是不能搭配在一起食用的，否则不但不会起到保健的作用，还会损害我们的健康。1、患有肠胃道疾病的人，最好不要大葱大蒜一起食用，这两种食物都是...
栏目:健康综合 作者:祝由网