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养生的种类和方法很多，但也不外乎物质养生和精神养生两大方面。重视精神修炼是道家区别于其他学派的重要特征，精神，可以说是道家修炼的最高境界。为了实现得道成仙、与天地同寿的目标，道家十分重视对人体自身的探...
栏目:道家 作者:荆十三
煉己直論（摘自《伍柳仙宗•天仙正理•煉己直論第五》）己者，即我静中之真性，動中之真意，爲元神之别名也。己與性、意、元神，名雖四者，實只心中之一靈性也！其靈無極，而機用亦無極，出入無時，生滅不歇。
栏目:张至顺 作者:荆十三
打通经脉的方法可分两种：一是引导真气来打通经脉，但必须要有明师在旁指教方可，这对于练功的大众来讲不现实。二是作不引导。在本篇的修习禅定过程中，作者即选择了不引导法，只要修习者一心一意把意念放在呼吸上，...
栏目:经络穴位 作者:荆十三
酒与医自古就有不解之缘，武当山是神农架的北大门，武当道教医药受中华始祖神农氏医药思想的影响，除了有深厚的医药知识底蕴以外，很早就对酒的酿制与饮用也很有研究。在漫长的历史长河中，武当山道医们不断地收集民...
栏目:杂谈 作者:荆十三
第五十四章 善建者不拔，善抱者不脱，子孙以祭祀不辍。修之于身，其德乃真；修之于家，其德乃余；.........
栏目:大话道德经 作者:荆十三
以正治国，以奇用兵，以无事取天下。吾何以知其然哉？天下多忌讳，而民弥叛。民多利器，国家滋昏。........
栏目:大话道德经 作者:荆十三
第六十一章 大邦者，下流也，天下之牝也，天下之交也，牝恒以静胜牡，为其静也，故宜为下也。
栏目:大话道德经 作者:荆十三
善行无辙迹意思是：善于驾车的人，会走在已经形成的硬车道上，这时他就不会留下自己的辙迹。换句话说，善于行走的人懂得给自己减少障碍。做大事的人都懂得一个道理，那就是树大招风——当你过于招摇、过于张扬地做事...
栏目:大话道德经 作者:荆十三
梁冬，著名媒体人，创办正安中医，全身心推广中医文化。电视节目《东吴相对论》《国学堂》主持人，系列纪录片《生命》主持人、出品人，著有《处处有生机》。刘力红，广西中医药大学经典中医临床研究所首席教授。善用...
栏目:杂谈 作者:荆十三
中医的确不是西方标准定义的科学，更不仅仅是治病的技术，说它是科学和技术显然都贬低了它，因为它超越并包容科学技术。它既是形而上之道，无形无象，通天达地；又是形而下之器，有形有象，医病救人，同时也是一种渗...
栏目:杂谈 作者:荆十三