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怎么吃百香果怎么吃百香果1、用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦。2、打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨榨榨，倒出享用。3、刮下果...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、老年性咳嗽气喘：柚子皮，用开水泡，代茶饮用。2、肺热咳嗽：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少许。一同洗净后煮烂，加蜂蜜或冰糖调服。3、痰气咳嗽：将柚子去皮除核，切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂，拌蜂蜜，时时含咽...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
人参之所以很稀奇，很名贵，主要与它的药用价值有关。在很早的医书《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智”的功效，“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
如果在植物里评选“营养宝库”，坚果定是位居前三。从中医角度来说，坚果性温偏热，适量食用可温补身体。但是，坚果的营养和功效是不一样的，下面一起来看看哪一种才是适合自己的专属坚果吧。花生：平民贵族点评：相...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
椰子的营养价值1、矿物质。椰子汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效。2、椰子油。椰肉的含油量约为35%，油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
保存板栗温馨提示：1、板栗应该选择选择耐储存的品种。中、晚熟的板栗是比较耐储存的，北方品种又比南方品种要耐储存一些。2、注意板栗的采收时间。板栗成熟的时间是由产地和品种来决定的，一定要采收充分成熟的板栗...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、山楂汤材料：山楂500克，冰糖100克。做法：洗净山楂，去籽，用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖，饮汤。2、山楂茶材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。做法：将以上的材料，一起研成细末，分为10包。用开...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
夏季补水食物排名夏季补水食物排名 黄瓜水分含量最高。大家对“每天8杯水”已经的概念已经根深蒂固，但实际生活中很难做到这些，其实生活中除了喝水之外，食物也是水分的来源之一。下面我们就来看常见食物的含水量排...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
爱美是女人的天性，现在的流行就是减肥。减肥就得“泻”—— 要么泻大肠，把体内的油脂、垃圾泻出来；要么泻胃火，让你食欲下降，不吃饭，不长肉。这么上下左右一泻，人就苗条了。可是有很多女性，试过很多减肥方法...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
儿童肥胖的危害高胰岛素血症肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。血脂高肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因...
栏目:减肥美容 作者:祝由网