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立秋是秋季的第一个节气，其是天气由热转凉，由凉转寒的过渡时期。秋季的到来，人的身心会发生很多的变化，因此很多疾病就会“趁虚而入”，进而影响机体健康。所以我们在初秋就应做好常见疾病的预防工作。感冒立秋后...
栏目:秋季养生 作者:佚名
一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度，从字面理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷。 中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。 养...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...陷面，疼痛明显，严重时甚至影响到进食和说话。秋冬季节气候干燥，“燥邪”可引起人体中微妙的生理变化，使机体抵抗能力下降，还会加重
栏目:季节养生 作者:祝由网
...变得慢慢的凉爽，这个是很多人都会有所感觉到的，这个节气的到来说明炎热的夏天即将要过去了，将会迎来秋天。虽然说秋天是到来了，但是天气还是比较热，特别是在南方，秋天跟夏天是没有什么区别。立秋养生最重要还是...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...其实立秋还有很多习俗，因为毕竟立秋是一个季节交替的节气。比如贴秋膘，可能很少有人知道这个，那么贴秋
栏目:健康生活 作者:佚名
...养生方法是很多人都想知道的，因为立冬是冬季的第一个节气，代表着冬天的来临。在这个时候天气就会渐渐的变得寒冷。如果不能很好的掌握立冬养生的方法很有可能就会导致身体的各种不适应从而引发各种疾病的发生。因此...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...养生?现在已经是立春了，但是天气依旧寒冷，那么立春节气如何养生呢?中医认为，不同体质养生方法也不同，下面我们就一起来了解一下五行人立春养生要点木型人：健脾温肾因为木型人易出现忧虑抑郁等不良情绪，故木型人...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...……我大中华的美食，出来可以按照地图吃，还可以按照节气吃。春天，刚结束冬眠，不能不迟……春卷立春吃春卷，立春的重要习俗就是“咬春”。咬春是人们对一年之计在于春的美好祝福。民间传说
栏目:健康生活 作者:妙手生春
进入白露节气说明天气越来越寒凉也是秋季收获的好时机。一早一晚天气比较寒凉容易诱发伤风感冒，要积极预防哮喘病、鼻腔疾病以及支气管等。白露养生要注意哪些事项？1、睡觉的时候不能露肚脐眼秋季开始出现凉风而且...
栏目:健康生活 作者:佚名
...温低于小寒。我们常说的隆冬“三九”也基本上处于小寒节气内，此时风湿病很容易复发或者加重。风湿病患者在小寒
栏目:季节养生 作者:祝由网