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秋刀鱼的营养价值秋刀鱼的热量秋刀鱼是我们日常生活中可以经常见到的一种食物，尤其它吃起来味道比较鲜美，而且营养价值非常丰富，受到很多人的喜欢，鱼类食物通常都是以高蛋白低脂肪而著称，但是对于减肥期间的人们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
甜瓜的营养价值在我国的很多地区，甜瓜都是非常受欢迎的，因为甜瓜可以当做水果来吃，在水果店也能购买到优质的甜瓜，很多人虽然很爱吃甜瓜，但却不知道甜瓜的营养价值有哪些，接下来就根据本文来详细了解一下。1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鱿鱼的营养成分鱿鱼是一种软体的动物，很多人都喜欢吃，特别是路边上的烤鱿鱼，味道鲜美，而且很多人都爱吃。一方面是因为它价格便宜，比其他的还产品都便宜，再有就是它的口感好，营养价值高，对于这样的一种食物，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
猪耳朵的营养价值功效补肾虚、健脾适宜人群一般人群均可食用。适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪耳朵，即：猪的耳朵，富含胶质，多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。猪耳朵的营养价值猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黄桃是一种营养价值丰富的水果，黄桃的果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，容易吸收，而且果肉中的铁、钙、硒、锌等微量元素明显。那么，由黄桃制成的黄桃罐头也有营养吗？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！应...
栏目:健康生活 作者:佚名
鸭梨的营养价值有哪些鸭梨就是梨子的一种，由于它的个子小巧可爱、色泽鲜黄，所有被称作鸭梨。我们知道，梨的养生效果很不错，鸭梨和一般的梨一样，也具有止咳化痰的功效，那么，鸭梨的营养价值有哪些？怎么挑选鸭梨...
栏目:健康生活 作者:佚名
健康≠多吃营养药由于受某些广告的影响，越来越多的人们，特别是都市白领一族正热衷于吃营养药来增强健康，有的人甚至达到了将药当饭吃的程度。这种情况很令人担忧，缘何如此呢？现代社会竞争激烈，人们普遍感到工作...
栏目:杂谈 作者:医案日记
麸皮营养丰富能降糖小麦麸皮自古以来都是人们努力去除的糟粕，人们一直都在尽力改进工艺除去麸皮，让面粉越来越精细，然而近年来却发现，麸皮具有丰富的营养物质，对人们的健康非常有益。麸皮含有丰富的蛋白质、矿物...
栏目:杂谈 作者:医案日记
生吃干净卫生的新鲜"蔬果"最有营养有些人每天也吃蔬菜，但营养素却满足不了身体的需求，除数量不足之外，烹饪对蔬菜营养影响很大。营养学家研究显示蔬菜营养保留多少的加工顺序为：生、蒸、煮、炒、熘、炖、烤...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
立秋节气虽然已过，但是仍处在末伏天，甚至接下来还有闷热的秋老虎，所以我们在饮食上仍旧不能松懈，以清淡滋补为主，少吃油腻、辛辣的食物。而此外，天气虽然炎热依旧，但是还伴随着秋燥的影响，人们很容易感觉皮肤...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草