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...都知道，现在是夏季，很热，而且还会出现一些肠胃不适或者是上火的情况，所以夏季要做好养生保健的一些常识哦。夏季吃什么食物好呢，当然是一些清热解毒的水果喽，来看看小编的介绍。1.菠萝——分解蛋白质消血块每
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...中枢的影响就明显增强，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或者争执，我们通常把这种
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...量糯米藕是一种常见的小吃，但是可能有的人没有吃过，或者说吃过之后不知道叫什么。但是我们肯定都吃过藕吧，藕是一种淀粉含量比较高的食物，所以一般吃藕的热量是有些高的。那么，一般吃糯米藕会不会长胖呢？糯米藕...
栏目:健康生活 作者:佚名
...地黄等主要成分都是清热的食材，所以对于本身脾胃虚弱或者痛经的人来说，过量食用的话可能会使症状加重。干地黄、蜂蜜、金银花、
栏目:健康生活 作者:佚名
...疗疾病的作用。紫苏叶可以用来直接食用，可以直接吃，或者是凉拌食用，口感有点香气和苦味，可以有清热解毒的作用，用紫苏叶泡水的好处也有很多，下面就来看看关于紫苏叶泡水的一些保健功效和禁忌。紫苏
栏目:健康综合 作者:终南道医
...肺火大，你知道应该如何调理的吗。比如说出现的咳嗽啊或者是咳痰的情况，下面的这些食谱就是不错的去肺火的不二选择哦。枸杞叶猪肝粥材料：大米、猪肝、瘦肉、枸杞叶、姜丝
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的人可能都觉得喝茶想什么时候喝就什么时候喝，口渴了或者是需要提神的时候喝茶是最好的，但是实际上喝茶的时间也是有讲究的，不同的茶适合不同的时间喝，现在很多人喜欢喝花茶，那花茶什么时候喝最好？花茶什么季节...
栏目:健康生活 作者:佚名
黄褐斑啊老年斑在一些中老年人脸上或者是皮肤上都会比较明显的，如果你不好好的保护好你的肌肤的话很容易长斑的，想要不长斑，祛斑的方法也有很多的，下面的这些小偏方就可以帮助你哦。吃羊奶羹祛除黄褐斑原料羊奶250...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...物质丰富，可以补充丰富的矿物质和氨基酸，可以作为糖或者是起到美容养颜的作用，可以经常饮用甜叶菊茶，是不错的养生茶品类型，来看看关于甜叶菊的一些作用以及利用之处，看看它能给人体带来怎样的好处。甜
栏目:健康综合 作者:终南道医
我们日常的生活中，很容易由于路面不够平缓，或者在走路运动的时候没有注意，出现脚崴的情况。这里就教大家在脚崴的时候应该怎么办。1、热敷在脚崴的时候，我们最好可以先使用热毛巾对我们的脚踝处进行热敷，这样可...
栏目:健康综合 作者:祝由网