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我们再来关注那些富含营养物质，同时又易被人体消化的食品。营养的食品应当富含15、磷等大量元素、蛋白质、碳水化合物，以及微量元素和维生素等多种营养成分。其中，磷、钙等物质能帮助恢复神经细胞、促进大脑发育和...
栏目:健康综合 作者:祝由网
女性多吃4种食物1、甘蓝叶这种不起眼的蔬菜(蔬菜食品)能帮助人们远离骨质疏松症。骨质疏松症是老年(老年食品)妇女容易患上的一种疾病。常吃这样的蔬菜，可以从中摄取很多的钙质，补充充足的钙质就可以防止骨质疏松等疾...
栏目:女性 作者:中医世家
市面上的各种婴幼儿(幼儿食品)食品，总是大力强调其营养素对孩子的莫大帮助，令爸爸妈妈们不禁感叹：“这真是太神奇了！”然而，这些营养成分对孩子真有那么大的好处吗？本篇即汇集十大热门营养素深入分析，为您揭开...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1.奶制品:奶类是一种营养丰富的理想食品,牛奶中富含蛋白质、维生素及钙等,而且可被人体消化吸收率最高。2.大豆和豆制品:大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的天然食品。同时又含钙丰富。其中豆腐是豆制品中含钙较高的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...一种中药，而且。经常被广泛运用，桂花还可以作为一种食品，桂花糕一直是宫廷里喜爱的小食，桂花可以做成各种食品，也可以做成桂花茶，桂花给人们的饮食世界增添了丰富和芬芳。那桂花究竟有哪些功效呢？接下
栏目:健康生活 作者:佚名
...患者为什么不要长期食入柔软易消化的食物？现代社会的食品种类极为丰富，由于食物种类太多，相应的造成便秘的食品也就越多。首先从食物的软硬程度来看，大多数人都会喜欢容易咀嚼的柔软食物，而不喜欢对牙齿有损伤的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
延缓男人衰老的美容饮食（1）适当摄取肉食品青年男性由于能量支出明显高于同龄女性，因而应适当多吃些肉食品以补充体内之需。通常应多食瘦内。动物内脏中胆固醇含量偏高，不宜过多食用。（2）不可酗酒明代医学家李时...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...州、广西、四川、湖等省份。同时，该系统还接入了国家食品药品监督管理总局网站，实现了食品安全追溯体系的全覆
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最接近完美的食品”，人称白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，能增进食欲、帮助消化，是许多孕妇首选的增进食欲的食品。孕妇适量吃山楂可帮助消化，但如果大量食用山楂食品，对子宫有
栏目:饮食营养 作者:佚名