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做个职场“走班族”如果条件适宜，上下班可以以步代车，不仅可以消除工作疲劳，缓解压力，还可以健身。1、长期坚持步行上下班，可以使心脏更加强壮，增强心肌功能，改善血液循环，同时还能够促进胃液分泌，使早餐中...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
如何预防空调病火炉城市一个又一个的产生，全球普遍温度都在上升，炎热的夏天，如果没有空调，似乎都没有精神工作和生活了。然而长时间在空调房间生活工作的人，往往会或多或少的出现“空调病”的一些症状。有的人会...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领睡眠的正确方法对于白领来说，在平时是容易产生睡眠不足情况的，所以说我们就应该注意睡眠才行，大家如果可以休息好，这样才能让白领更健康，因此就大家应该注意正确的睡眠才行，这是白领在睡眠的时候非常重要的...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...，就叫个外卖了事。一切只求填饱肚子就好。营养陷阱：办公室白领长期吃快餐，加上活动量少，存在着“三高三
栏目:杂谈 作者:医案日记
...洁牙膏刷牙了，牙齿都变黑了。”王老师一愣，赶紧回到办公室照了照镜子。是啊，原本洁白如玉的牙齿怎么长出一层锈？星期六，她来到医院的口腔科
栏目:杂谈 作者:医案日记
...天气忽明忽暗，忽左忽右。厌倦了孩子们的喧闹，厌倦了办公室的家长里短，也厌倦了囚居在内心的自我。无需言语，轻抛一个眼
栏目:诗词歌赋 作者:祝由师
...部队特色医学中心（原306医院），干部病房品牌质量管理办公室 编辑心脏造影只是检查是否有冠心病的一种方法，而且是有创检查，是有一定风险的。现如今，冠脉造影逐步普遍化，大大小小的医疗机构都可以完成这项检查，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...。玫瑰花、菊花等花果茶具有排解压力的功效，在忙碌的办公室冲上一杯，除了稳定情绪，也可
栏目:茶常识 作者:茶百科
中国资讯：女性长期坐办公室，尤其是炎炎夏日在空调环境下工作，感到非常疲劳的同时皮肤也非常干燥，影响容颜。现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...感冒不爱运动：现在很多的人经常坐在特定的区域，例如办公室族、泡吧、打麻将和
栏目:健康生活 作者:健康管理师