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方名：葛根汤（发表之剂）总结：发汗兼解肌组成：葛根四两麻黄三两（去节）桂二两（去皮）芍药二两（切）甘草二两（炙）生姜三两（切）大枣十二枚（擘）煎服法：右七味，以水一斗，先煮麻黄、葛根，减二升，去白沫，...
栏目:中药常识 作者:小七
1)取材：选取株形较好，长势旺盛的土培植株，洗去泥土和剪除烂根后定植于水培容器中，加入请水至三分之一-二分之一的根系处.2)养护：开始每2-3天换一次请水，及时除去烂根，两周后根系基本适应环境并已经长出水生根，此...
栏目:中药常识 作者:小七
落新妇是虎耳草科落新妇属草本植物，原产中国。其特点是耐寒，耐半阴，夏季开花，圆锥花序顶生，花色淡雅，有粉红、奶白、红色等。落新妇的种子十分细小，每克种子约有粒。播种后需要2～3周发芽。发芽温度在22～25℃之...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
一、阳虚冬天怕冷者，进补宜选择具有补肾阳作用且温而不燥的助阳之品。可选用鹿茸片、参茸片、参茸补膏等；也可选用鹿茸血片或粉片，每次0.5克，隔水炖服。除服滋补药外，还可吃些狗肉、羊肉、牛骨髓等具有补气助阳，...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
肤色暗黄怎么办？最近一项报告显示，几乎所有的女生出门都要化妆，原因是因为卸妆的话脸色暗黄根本无法见人。更令人觉得过分的是，一个小伙子相亲一个女生，由于为了向对方展示真实感没有打底妆而被嫌弃导致相亲失败...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
a。 穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿势，不要前倾或后仰），吸气收小腹，把气停在胸腔的位置。b。 以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。（很多人平常都只是用小腿的力量在带动步伐，所以会有不美的拖...
栏目:减肥美容 作者:佚名
1、关爱乳房80%的乳腺癌发生在更年期之后，因此如果你注意到乳房有任何变化，要立即去看医生。女性在50岁之后每3年要进行一次乳房x线检查。2、定期进行子宫颈涂片检查在更年期前后，女性患糖尿病、心脏病和高血压的危险...
栏目:老人 作者:祝由网
1、维持雌激素水平。因为更年期跟雌激素的水平有很大的关系，因此只要维持雌激素的水平就可以缓解更年期，而身体里的任何一种激素都是由蛋白质构成的，雌激素也是由蛋白质构成的，因此，想延缓更年期的女性朋友一定...
栏目:老人 作者:佚名
1、均衡的营养每天适量摄取六大类食物，包括奶类、五谷根茎类（亦即主食类）、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类及油脂类。不同种类的食物含有不同的营养素，每天饮食的选择必须多样化，且摄取量适当，才能维护身体的健康...
栏目:老人 作者:健康管理师
中医学认为，自然界有“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，“天人相应”，因此，到了冬季，人体也同样处于“封藏”时期，为来年积蓄力量。立冬起，增加营养，服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好...
栏目:季节养生 作者:祝由网