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目录孕妇怎么吃孕妇要多吃什么蔬菜孕妇要多吃什么水果孕妇应该多吃些什么肉孕妇应该吃什么坚果孕妇应该多喝什么汤孕妇应该多吃哪些零食孕妇要多喝什么奶粉女性在怀孕后就由一个人变成了两个人，胎儿发育所需要的营养...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季孕妇多吃苹果芒果缓解不适在春季的时候我们可以吃到的水果是非常多的，在这时候各种各样的水果都是会上市的，所以这时候我们自然可以吃到各种各样的水果，吃起来对我们健康是有好处的，特别对孕妇来说更要注意饮...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
黑蒜的适宜人群,这些人要多吃黑蒜是非常健康的一种食物，相对于我们常见的普通大蒜来说，黑蒜的味道是会更好的，而且吃起来不会产生异味，并且黑蒜的营养价值和食用功效同样更胜一筹，所以现在不少人都爱吃黑蒜，那...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季多吃鸭润燥滋补,鸭肉这样做好吃鸭肉是非常好的一种食物了，营养价值是非常高的了，而且味道也很不错哦，最重要的是鸭肉在秋季的时候食用，效果是非常好的了，经常吃鸭肉可以帮助我们起到很不错的润燥滋补效果了...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
天然“六味地黄丸”找到了，男人多吃4种食材，益气养精，肾更好现代人在生活中所面临的压力越来越大，再加上不良的饮食、生活习惯的影响，越来越多的男性肾脏健康出现了问题。肾不好不仅仅会引起头晕、耳鸣、四肢无...
栏目:健康生活 作者:佚名
核桃被誉为是抗氧化之王，通常每周美吃两三次核桃为最佳，核桃中含有丰富的精氨酸、油酸、抗氧化物，尤其对于老年人来说非常有益，它可以保护心血管，预防冠心病等心脏方面的疾病。板栗作为一种常见的坚果，富含丰富...
栏目:饮食营养 作者:佚名
天贝是一种天然发酵大豆制品。传说，天贝的菌种是华人下南洋随豆豉带去的，在特殊的气候条件下，发酵工艺演化，形成了天贝这种独特的食品。天贝是什么它其实是一种大豆经过发酵之后所形成的一种食品。不过现如今依然...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
吃柚子会上火吗？柚子因其汁多味美，营养价值高，是很多人喜爱的水果之一。但是也有不少的人担心吃柚子会上火，到底吃柚子上火还是下火呢？中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是...
栏目:饮食营养 作者:佚名
肠胃不好就易导致消化不良，就会对健康生活造成严重的威胁。而肠胃对寒冷的刺激又非常敏感，如果肠胃不好的人不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发肠胃疾病，出现肠道炎。那么，冬季如何调理肠胃？调理肠胃吃...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
细心的我们会发现，现在的孩子发育的似乎特别的快，而且年龄却是那么的小，这样就会让家长们怀疑孩子们是不是性早熟。性早熟对于孩子的伤害非常的大，不仅是心理，还有生理上的困扰。那么造成孩子性早熟的食物大家知...
栏目:儿童 作者:小爱