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明天就是我国的传统节气之一立秋，虽然从立秋开始，天气将会慢慢变低，但是我们还是不能忽视最近的高温天气，接下来小编就告诉你在立秋该如何养生。立秋养生小常识秋不凉 籽不黄古代农民对立秋的重视程度不亚于过春...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
小暑如何养生?今日正值二十四节气之小暑，“小暑养生心为先”。中医认为，小暑时节开始气温将处于一年中最高的时段，这正是养心的最佳时节。那么小暑如何养心呢?小暑养生做到6“不要”，活到96不是梦。1、不要过度饮酒...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...清明节前后，需要更注重五脏和情志的养生。那么，清明节气养生要注意些什么呢？下
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
9月22日21时31分，迎“秋分”节气。秋分：平分秋色秋分时节，天气给人的感觉，两个字：爽、朗。爽、朗，一个是爽，天气感觉清爽了；一个是朗，天空感觉明朗了。于是，秋毫可以明察，秋水能够望穿。董仲舒《春秋繁露》...
栏目:国学文化 作者:诺曼利尔
春夏之交老天易“变脸”着装要适度虽然昨日是二十四节气中的“立夏”，但小雨天气并没有让气温上升过快，最高气温依然是22℃。依据气象台预报，在未来一周内，兰州市的气温依然早晚温差较大，前期并伴有小雨天气，周...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...是我们大家都很熟悉的了吧，这是我们大家最熟悉的一个节气了，在这时候我们需要注意的情况是比较多的了，特别是要小心犯困的情况才行了，这是我们在秋季最烦恼的问题，那么具体在秋季的时候如何提神呢，下面就让我们...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
在养生学上来讲，冬至是一重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。一般来说，中年以后，人们应当加强对身体的保健。中年养生第一步应做好精神调养。第二步是要节欲保精。第三步是要加强身体锻炼。第四步便是顺应四时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
2012年9月7日是2012年的第八个节气——白露，从这一天开始到2012年10月7日止为农历的八月，这一个月出生的龙宝宝月柱为己酉。8月出生的龙宝宝，英杰才人，云游四海，乐于交友；连科及第，一举成名，享自然之幸福。给宝宝起...
栏目:八字取名 作者:起好名
立夏至，此时也是人体新陈代谢旺盛时期，抓住此时节气特点，顺应自然，注意养生，对防病健身、延年益寿大有裨益。多食辛温节冷饮夏季的饮食宜多辛温，少苦寒，节冷饮。夏天，因出汗过多，常感口渴，所以适当用些冷饮...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...雷响，万物长”。从3月5日开始，就进入了春季的第三个节气———惊蛰。惊蛰时节，春雷初作，震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物，让它们陆续出来活动，也就是古语说的“春雷惊百虫”。惊蛰时节，民间素有将豆、米谷等放...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱