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本文关键词:贫血 动物肝粥用到的食材 动物肝 : 100～150g（猪肝 羊肝 : 牛肝 :鸡肝均可） : 粳米 : 100g 葱 : 适量 姜 : 适量 油 : 适量 盐 : 适量 动物肝粥的功效与作用 补肝，养血明目。适
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
茯苓山药糕用到的食材 茯苓 : 100g生山药 : 200g（去皮） 大枣 : 100g 蜂蜜 : 30g 茯苓山药糕的功效与作用 健脾除湿，生阴润燥。 茯苓山药糕做法 先将生山药蒸熟捣烂，大枣煮熟，去皮核留肉，茯苓研细粉，与枣肉
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:清肠排毒类 鲜果西芹汁用到的食材 西芹 : 200g 莴苣 : 200g 胡萝卜 : 100g 菠萝 : 100g 蜂蜜 : 20g 鲜果西芹汁的功效与作用 西芹性味甘苦而微寒，除了含有高量蛋白质之外，还有丰富的钙、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男性不育症,男,男性不育 男性不育症用到的食材 猪瘦肉 : 150g 猪肠 : 100g 鸡爪 : 100g 党参 : 20g 猪血 : 10g 莲子 : 10g 枸杞子 : 10g 大枣 : 10g 姜 :
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...茶的冲泡水温为90~95℃，野生红茶、晒红茶的冲泡水温为100℃，新白茶、新普洱茶的冲泡水温为90~95℃，老白茶、陈年普洱茶的冲泡水温为100℃，黑茶的冲泡水
栏目:冲泡 作者:品茶
本文关键词:小儿肾炎,少 黑豆浮萍汤用到的食材 鲜浮萍 : 100g 黑豆 : 50g 黑豆浮萍汤的功效与作用 祛风，利水，清热，解毒。适用小儿急性肾炎。 黑豆浮萍汤做法 捞取新鲜浮萍100g，淘洗干净；把黑豆洗后用冷水浸泡1～2小时，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:滋发养发 蜜枣核桃酥用到的食材 蜜枣 : 250g 核桃仁 : 100g鸡蛋清 : 1份糯米粉 : 100g 白糖 : 适量 花生油 : 适量 蜜枣核桃酥的功效与作用 酥脆，香甜。此甜食是以滋补肝肾、宜肺生津、养血的蜜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 黄芪炖牛肉用到的食材 鲜牛肉 : 100g 粳米 : 100g 黄芪 : 10g精豆粉 : 适量 姜 : 适量 葱 : 适量胡椒粉 : 适量味精 : 适量 盐 : 适量 水 : 适量 黄芪炖牛肉的功效与
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:强健脾胃类 赤豆桂花糕用到的食材 糖桂花 : 15g糯米粉 : 500g粳米粉 : 500g 赤豆 : 100g 白糖 : 100g 赤豆桂花糕的功效与作用 强壮身体，补益健胃，适用于脾胃虚弱，体虚乏力者。可作主食或点心随
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:提高抵抗力类 海参香菇粥用到的食材 水发海参 : 100g 粳米 : 100g水发香菇 : 50g 食盐 : 适量味精 : 适量 葱 : 适量姜末 : 适量 海参香菇粥的功效与作用 海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的珍
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