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虚胖的男人怎么补？调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和...
栏目:男性 作者:祝由网
黄鳝，入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪（纱布包）加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条，切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
职场热文：职场人士的巧妙攻“薪”技巧 很多人面临不感兴趣的工作，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果，如老板的批评、父母和老师的失望、...
栏目:上班人群 作者:佚名
压力从根源上来分的话，可以分为外压力和内压力。 外压力：与生活及工作环境相关联，我视这类压力的根源在于思维方式。举例来说，望子成龙的心态本无可厚非，可一些家长对孩子的理想和爱好并不了解，盲目地为孩...
栏目:上班人群 作者:祝由网
1。月经过期一段时间仍不来。如果自己的月经以前一直都较有规律，而这次已经过期十多天还不来，那就可能是怀孕了。2。基础体温持续保持在高温段。连续一段时间测量基础体温，然后画一个图表，从图表上进行判断：体温...
栏目:人群养生 作者:佚名
通常当一个男人面对女友提出的分手决定时，表现会有很多，有的人会基于内心的骄傲，爽快地答应对方的分手决定，而有的人却基于内心需求感的增强，哀求对方不要离开，于是在这种不舍的心态下，做出一系列期盼女友回头...
栏目:诸子百家 作者:佚名
（1）气虚体质特点形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
自慰本身并不会导致月经不调。但是，如果在自慰过程中使用了过于激烈的手法或者过度刺激了生殖器官，可能会导致盆腔充血和炎症反应，从而影响到月经的正常排出。调理方面可以从生活习惯、营养补充、激素调节等方面进...
栏目:女性 作者:祝由网
一 、戒烟糖的特点1、通过极微量的银分子对味觉神经的作用，而使吸烟者对于烟草之烟产生厌恶感，因而戒烟效果好。2、以银的微细粉末为有效成分，安全性高。金属银虽然有毒性，但贵金属不被肠胃吸收，因而银筷、银制餐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
通过舌苔也是能了解我们身体的各种疾病的。舌苔是中医的术语，是正常人的舌，背上有一层薄白而润的苔状物，因舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位...
栏目:健康生活 作者:佚名