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众所周知，苹果中含有丰富的维生素C、胶质、微量元素等，具有生津止渴、清热解暑的功效。有句俗话是说：”one apple aday,keep the doctor away”。虽然苹果苹果有诸多的好处，但是也不是什么时候吃都是好的。可能大家都
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...国人们一年当中吃到的最多的肉类食物应该就是猪肉了，虽然这两年猪肉的价格水涨船高，一直居高不下，但依然不影响人们对于猪肉的喜爱，遇到便宜的猪肉自然就会多买一些，那么猪肉能放在冰箱里冷冻多久呢?下面，就快...
栏目:健康生活 作者:佚名
...和冬季的来临做好稳固的基础。食物选择滋阴润燥类立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...喝茶，而红茶就是其中备受人们喜爱的一种茶，但是人们虽然喜欢喝红茶却并不清楚红茶的功效是什么。那么喝红茶有什么功效？红茶的营养功效有哪些？喝红茶具体有什么好处？红茶的功效1、红茶具有提神，消
栏目:健康生活 作者:佚名
虽然生活中的食物丰富多样，但是如果只吃一种食物会显得很单调和索然无味，所以人们会把食物搭配起来食用，在进行不同的食物搭配时，就要注意它们之间有没有禁忌，或是会不会破坏营养成分，那么，哪些食物搭配有营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药虽然其中含有淀粉很多，但是其热量非常低，大约只有56卡每100克，这在食物中的热量是非常低的，而且山药中含有一定量的纤维素，因此吃山药还能带来饱腹感，所以合理吃山药还可以减肥，下面就来详细了解山药的营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃什么很多人生活中容易疲劳，特别是一些上班族，因为虽然没有做很多的体力活动，但是人的精神疲劳对身体的伤害影响也是很大的，我们也要注意及时的调理，比如饮食的调理就很好。那么，秋季缓解疲劳吃什么？缓解秋季...
栏目:健康生活 作者:佚名
...了喝酒，不管是朋友聚餐还是工作需要，都少不了喝酒。虽然喝酒时并没有太多感觉，但是饮酒后却很容易出现头疼的症状，那喝酒后头疼要怎么缓解呢？1、缓解措施（1）可以进行最简单的食物疗法，就是饮用白萝卜汁。
栏目:健康生活 作者:佚名
...想要减肥，而节食减肥是一种非常常见的方法，这种方法虽然很有效，但是很多人通过不辞主食来减肥，这样对健康是非常不利的，那么不吃主食减肥的危害？减肥不吃主食的危害？下面就来详细了解不吃主食的危害吧。危害身...
栏目:健康生活 作者:佚名
...量的营养成分，所以不少人都会被西瓜而吸引，但是西瓜虽然营养又好吃，却并不适宜所有人食用，那么西瓜什么人不能吃？吃西瓜的注意事项有什么？糖尿病人西瓜
栏目:健康生活 作者:佚名