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多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的蔬菜也有壮阳之功效，甚至...
栏目:男性 作者:男科小助手
一、手脚冰冷的人吃什么好呢一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、阴虚人群吃枸杞易上火夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。二、过量食用问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、石斛山药酒配方：山茱萸60克，怀牛膝30克，石斛120克，山药60克，熟地60克，白术30克，白酒3000mL。将上药加工碎，用细纱布袋盛之，扎紧口，再将白酒倒入净坛内，放入药袋，加盖密封，置于阴凉处，每日摇动数下，经14天...
栏目:老人 作者:中医世家
一、女性肾虚的症状1、更年期提前肾虚会导致卵巢功能失常，更年期提前，令女人衰老速度加快。2、夜尿频多虚，下元不固，不能制约尿液，小便不泄，导致夜尿频多。3、月经过多肾主生殖，肾虚则女性的泌尿生殖统失常，出...
栏目:女性 作者:妙手生春
食用小米既可吸收营养又有补肾凡是我们经常食用的食物多多少少我们会发现有很多药用价值，或者是独特的营养成分，并且效果和其他食物的效果差距很大，或者说是很独特的作用。那么对于小米这样的食物，我们是在不陌生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
肾阴虚了怎么办,吃这些补肾药膳效果好1.黑芝麻芡实粥:到超市买黑芝麻20克,芡实200克。将黑芝麻用水淘洗,放入锅内炒后研磨成泥状,与芡实同煮成粥,调味后经常食用。黑芝麻有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软,...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，香蕉不但可以帮助身体抗癌防痴呆，甚至可以帮助男人补肾壮阳防早泄。男性吃香蕉的7
栏目:男性 作者:中医世家
...小动作，只要躺着，就可多赚十年寿，而且每天五分钟，补肾又排毒。两个小动作，为何有如此独特的效果我们常说，无毒一身轻松，人体
栏目:国学文化 作者:道教丹道
生活中很多人喜欢用枸杞煮粥、泡水以及炖汤。枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品。下面我们来看下枸杞治病的小偏方和饮食禁忌，仅供参考。枸杞治病的饮食禁忌不要过量食用现在，很多关于枸杞子毒性的动物实...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师