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...急把厚衣服脱掉。老年人春季如何来养生呢？1、要保持规律的
栏目:老人 作者:祝由网
...式来对抗亚健康。比如合理的工作节奏、适当的运动、有规律的生活方式、充足的睡眠等。长期坚持“食补加运动”，治疗效果会比单纯的药补明显。专家对989名成年人的健康状况进行了评估。结果显示，7
栏目:上班人群 作者:佚名
...的生活方式，爸爸们首先烟酒一定要戒掉，早晚作息时间规律，适当的户外运动。酒精对细胞的损害并不会随酒精代谢物排出
栏目:人群养生 作者:佚名
我大学时的室友一直以来都有月经不规律的问题。有时提前，有时推迟，让她倍感焦虑。直到有一次，一位中医专家给她推荐了定经汤。定经汤是由菟丝子，白芍，当归，大熟地，山药，白茯苓，芥穗，柴胡组成。定经汤有疏肝...
栏目:中医健康 作者:佚名
...素和孕激素的水平会发生变化，可能会导致月经周期的不规律，以及月经流量和持续时间的变化。40岁女人月经来临时，周期一般为3至7天，经血颜色通常
栏目:女性 作者:佚名
...了的方法：1. 子宫收缩：在妊娠晚期，子宫会经常出现不规律的收缩，这是子宫准备分娩的一种自然反应。如果这
栏目:女性 作者:佚名
...肾出现问题是因为平时生活中不注意，暴饮暴食，生活不规律，经常是熬夜通宵，不注意节欲，过分的消耗身体等，下面一起来看看冬季补肾的一些误
栏目:男性 作者:小爱
...讲啊，饮食自倍，脾胃乃伤，现代人饮食没有节制，没有规律，所以说我们发现我们身边这种胃肠炎呢，肠息肉啊，肠道的恶性肿瘤啊，这类疾病比较多发。那么这种肠道的息肉尤其引起我们重视，之前跟大家科普过一句绕口令...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...。需要进行检查以排除影响睡眠的疾病或问题。 遵循有规律的睡眠时间表 每天同一时间上床，同一时间起床，周末亦如此。 维
栏目:其他 作者:周公解梦
补血菜的家常做法饮食不得当，休息也不规律，那么就很容易出现营养不良的症状，那么就会出现贫血的症状。有一种菜叫做补血菜，食用之后就可以促进血液的生成，那么该怎么做才比较好吃呢?下面一起来看看。什么是红背...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动