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冬季的阳光对老年人的健康十分有益。研究表明，老年人冬季多晒太阳，不仅能防治骨质疏松症，而且还能减少老年人常见的精神抑郁症。那些长期待在室内，很少到户外去接受阳光照射的老人，普遍容易出现维生素D缺乏症状...
栏目:杂谈 作者:医案日记
阳虚体质冬季多吃这6种食物一、羊肉营养价值：羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1。维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。食用搭配：人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草...
栏目:健康生活 作者:佚名
每天冬季气温下降的时候，有些人就会觉得特别的冷，十分的畏寒。专家提醒畏寒怕冷除了天气的原因之外，还有可能就是疾病所引起。那么畏寒怕冷是怎么回事呢？冬季畏寒怕冷的原因1、睡眠不足如果你在前一晚没有得到足...
栏目:健康生活 作者:佚名
到了冬季，各种不适纷纷来袭，尤其是女性朋友，怕冷，痛经等等，而且冬季天气寒冷很多女孩都喜欢吃火锅，在加上接近年底，各种聚会纷纷而来，身体也容易发福，双下巴也开始慢慢浮现，让很多女士发愁起来，那么针对这...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季预防感冒的细节,注意到位更健康冬季的时候由于气温过低，所以人体在这时候就很容易出现受凉的情况，这对人体的健康来说也会有很大影响，因此我们一到冬季就很容易出现感冒情况，在这时候注意方法预防才行，那么...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
病毒唑治疗婴儿秋冬季腹泻115例疗效观察腹泻为婴幼儿常见病，而轮状病毒为婴幼儿秋冬季腹泻的主要病原。笔者应用病毒唑治疗婴幼儿秋冬季腹泻115例，收到显著效果，现报告如下。1.临床资料1.1.一般资料1998年11月～1999年1月...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、男性在冬季吃东西有哪些禁忌1、不吃凉性食物凉性食物易造成胃虚，冬季肾本来就比较脆弱，凉性的食物易造成体内胃着凉，应该要多吃热性的食物。还有生吃这些水生植物，极容易造成囊虫的感染，使肠粘膜发炎、出血...
栏目:健康生活 作者:佚名
一到寒冷的冬季，人们特别容易犯懒，缺乏必要的运动，再加上外面的冷空气太寒冷，家家户户窗门紧闭，导致室内空气流通不畅，这样就算只有一个人生病，最终也会导致全家人都病倒，那么哪些病在冬季患了最严重？冬季该...
栏目:健康生活 作者:佚名
为大家介绍适合在冬季食用的蔬菜我们日常生活中能够吃到的美味蔬菜是比较多的，当然，在不同的季节能够吃到的美味蔬菜也是不同的，但是许多的朋友们，在寒冷的冬季不知道吃哪些蔬菜可以起到保健功效，其实生活许多的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季吃猪血可以提高记忆力提到猪血首先想到的就是东北杀猪后做的血肠，口感细腻，特别的好吃，并且营养丰富特别适合在冬季食用。据专家表示，猪血不仅具有非常的食用，可以补充身体所需的营养元素，还可以起到很好的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动