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本文关键词:春,夏,秋,冬 芹菜山楂粥用到的食材 芹菜 : 100克 山楂 : 10颗 大米 : 100克 芹菜山楂粥的功效与作用 芹菜含丰富的膳食维素。咀嚼粗纤维的食物，能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。 芹
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:风湿性关节炎 木瓜牛奶羹用到的食材 桑枝 : 100g鲜木瓜 : 250g 牛奶 : 100ml 蜂蜜 : 20ml 木瓜牛奶羹的功效与作用 桑枝有利关节，祛风湿，通经络作用；木瓜营养丰富，含有机酸，脂肪、蛋白质、维生素
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:明目聪耳类 女贞子火锅用到的食材 女贞子 : 25g 猪肝 : 500g鸡骨架 : 500g 慈菇 : 100g 胡萝卜 : 100g 香菇 : 50g胡椒粉 : 适量酱油 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量绍兴酒
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
春季5款粥最养肝1、猪肝绿豆粥【材料】新鲜猪肝100克、绿豆60克、大米100克、食盐适量。【做法】先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢煮。煮至八成熟后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...子餐食谱第一周(产后1-7天)饮食安排早餐前空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)早餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。10点：红豆汤一碗。午餐前空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)午餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。3点：糯米粥一碗。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
姓苗女孩100分独特洋气好听名字-用字分析姓苗女孩100分独特洋气好听名字：取自诗词【苗姝然】——取自周紫芝的诗句《彼美谁家姝，轩然两仙子。》姝：姝字念作shū,姝字五行属金，用作人名意指花容月貌、温顺之义；然：然...
栏目:八字取名 作者:起好名
【 别 名 】：稻米 【禁忌人群】：糖尿病人少食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 大米的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）346 蛋白质（克）7.4
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
16岁以下的青少年儿童，血压正常值为60到100毫米汞柱。但是血压值不是一成不变的，血压值可以在20到30毫米汞柱之间波动。所以如果是八岁左右的青少年儿童，收缩压大约为80到100毫米汞柱，舒张压为40到60毫米汞柱。平时可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮沸即成，每日1剂。功效：可温肾壮阳。二、海参粥海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
生普洱茶需使用100℃水温冲泡，生普洱茶是云南大叶种晒青茶的直观代表，生普洱茶具有内质丰厚、茶气充足、条索紧致鲜明的特征，冲泡时需使用100℃的高温方可将香气与内质完全释放，从而使得茶汤更加饱满爽口且醇厚。独...
栏目:冲泡 作者:品茶