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大家都听说过银耳莲子羹这种食物吧,一般在电视中我们经常可以看到宫廷中会有这样的食品,其实它从古代的时候就已经有了,到了现在也被人们传承,继续食用,不得不说它的好处还是比较多的,不然人们就不会选择食用了...
栏目:老人 作者:夕阳红
对于青少年来说,这时候是我们人体生长发育最迅速的时候了,而且这时候也是长高最佳的时期了,如果我们可以在这时候长高了,那么对我们健康也有意义,那么具体青少年有哪些好方法可以帮助促进长高,下面就让我们一起...
栏目:儿童 作者:小爱
心血管疾病是很多现代人都可能患有的疾病之一,给我们的身体和心里都带来了非常大的影响。很多朋友表示:自己现在非常害怕食用肉类食物,以免造成自己出现胆固醇过高的情况。但是如果长时间处于这种状态,相信会让很...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
平时我们经常会看到一些人出现头晕的问题,而且脸色苍白,还会出现身体发冷的问题,其实这种问题出现就提示大家该补铁了。铁元素对于健康的影响非常的大,今天小编就为大家讲解一下缺铁的症状以及吃哪些食物可以补铁...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
常常听到胆固醇高的人说,他们不能吃海鲜,因为其中胆固醇含量太高,有些人甚至对海鱼也望而却步。其实这是一个误区,很多海鱼都富含不饱和脂肪酸,如鲱鱼和鲑鱼,非常适于胆固醇高的人食用,因为它们具有很好的降低...
栏目:杂谈 作者:医案日记
往下滑,想看的内容在下方 【精彩视频推荐】 身体健康比什么都重要南瓜片觉得很好吃,回来也自己做了一个清炒南瓜,煮得软软的拌上米饭吃很不错~清炒南瓜,一道简单营养又美味的菜~油,南瓜,白胡椒粉少许,鸡精,盐1.南瓜...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
春夏之交,水暖鱼肥,此时不但是鱼类产量最高的时候,也是营养最丰富的时候,口感也最为鲜嫩可口。中医认为,每种鱼都有自身侧重的养生功效,暮春时节不妨尝试以下三种鱼。鳜鱼——健脾养血。鳜鱼数百年来独占“春令...
栏目:饮食营养 作者:七里香
现如今,中医的养生方法已经越来越受到了人们的重视和欢迎了,越来越多的人选择中医的方法来进行养生了,而五色食物就是中医的一个养生理论了哦,中医认为五色对应的是我们的五脏了,那么五色食物都有哪些呢,下面就...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1.肥肉为了显示自己的阳刚之气,男人们在吃肉时可是绝不含糊。一口一块,大快朵颐。但是那些肥腻腻的肉肉还是少吃为妙。因为肥肉中含有大量的饱和脂肪和胆固醇,吃多了容易堵塞血管,包括输送血液至性爱部位的血管,...
栏目:男性 作者:中医世家
长斑不单是女性的烦恼,很多男性也有斑点的困扰,但是大家对于男人脸上为什么长斑以及长斑后怎么去掉这些问题都不清楚。现在我们来介绍一下关于男士脸上长斑的相关问题,希望大家能够重视自己的身体和皮肤健康,避免...
栏目:男性 作者:中医世家