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...一张报纸，是很多老人惬意的晚年生活。茶有提神、消除疲劳的功效。但老人喝茶养生，最好掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮”几个原则。量多不饮。大量液体进入血管，本身就会加重心...
栏目:茶常识 作者:品茶
...茶是茶叶家族中的重要成员之一，该品有提神解渴、祛除疲劳、帮助消化、明目清心、降低胆固醇含量的功能。沱茶中以云南沱茶为代表。鉴于目前假冒品众多，它里对感官质量鉴别其真假作一介绍。(1)干看真品云南沱茶——外...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...富的维生素，能够滋补肝肾，促进血液循环，，有效缓解疲劳。两者搭配在一起，不仅能够起到养生的作用，还能够提高身体免疫力，预防感冒。所以，女人平时
栏目:茶常识 作者:茶百科
...荷强度高、瞬间性强的运动。所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来
栏目:运动健身 作者:佚名
...瓶中递加白酒200毫升。功效：益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...过食辛辣煎炒食物，或吸烟、饮酒过度，或多语呼叫以及疲劳等因素，导致肺肾阴伤，虚火上炎，声道失于滋养而成。根据本证的特点，可选用以下几种养阴润肺，利喉开音的简易方或配合
栏目:健康生活 作者:祝由网
...影响：1. 运动强度过大：过于剧烈的运动会导致身体过度疲劳，影响内分
栏目:女性 作者:佚名
...症状，孕妇有更严重的症状，有些孕妇开始有早孕反应(疲劳，嗜睡，食欲不振，恶心，呕吐等)。肚子会随着宝宝长大，胃变大，身体负担增加，脉搏每分钟增加10次，呼吸频率增加到10至15
栏目:女性 作者:佚名
...分能有效防止黑色素沉淀，调理肠胃，降低胆固醇，消除疲劳，预防贫血、美容瘦身和保持健康的效果十分显着。另外，在众多水果中西柚
栏目:饮食营养 作者:佚名
...蛋白再生以补血，对全身有补益作用，能增强记忆，消除疲劳。2、安神定志新鲜桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造
栏目:饮食营养 作者:佚名