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这个社会谁要是说身上没压力那是不可能的,工作竞争力大、任务重,生活、情感各方面都把人压得有点喘不上气,既然压力没办法减少,那就自己想办法缓解,利用自己的业余时间做些放松的事情,多分享快乐积极的片段,打...
栏目:上班人群 作者:祝由网
近日,部分地区受台风影响,开启暴雨模式,拉响暴雨警报。暴雨来袭,要沉着应对,不要慌张,以下4个事项注意了,可让你在暴雨中更加安全。暴雨天气要注意哪些事项?1、减少出行次数最近几天天气变化较大,暴雨天气频...
栏目:健康生活 作者:祝由网
在日常生活中,嘴巴上火是一件很常见的现象,其病因也有很多种。嘴巴上火会给人吃饭带来极大的不方便,还容易引起口腔溃疡,给人造成疼痛感。 其实嘴巴上火也有一定的解决方式,先上火及时进行调理,就可以避免病情...
栏目:健康生活 作者:祝由网
很多人因为各种原因与男女朋友分手后想要进行情感挽回,却苦于找不到情感挽回的方法,其实用对了方法,对于情感挽回是很简单的,下面就为您介绍几种情感挽回的方法。情感挽回方法一、给对方安全感安全感是一种可以让...
栏目:诸子百家 作者:网络
1、多眨眼长时间地用眼,眼睛必然会觉得非常疲劳,日复一日,视力会明显下降。放松眼睛的方法有很多,比如眺望远方、做眼保健操等,不过,还有一种更为简单的方法,那就是眨眼。其实,我们每天都在不自觉地眨眼,一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
久坐一族做哪些运动预防劳累1、将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;2、选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上,使小臂放在办公桌...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、大白菜大白菜性温味甘,入脾胃经。有温胃益气、驱寒防风的作用。对于胃脘冷痛,腹部怕凉,小腹疼痛,排便不畅有改善作用。2、黑豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
1、使用非水溶性化妆品使用普通的化妆产品,很容易被水和汗液所冲掉,导致毛孔堵塞,经常化妆的美眉们,可以在夏季天气炎热的时候,选择不溶于水的化妆产品,眼线液、眼影、睫毛膏等,都要不溶于水的,尤其是睫毛,...
栏目:夏季养生 作者:佚名
1、提神补水喝红茶咖啡虽然提神,但也容易引起失眠,还会消耗体内B族维生素,反而使人更容易累。熬夜的时候最好喝红茶,如云南滇红、福建闽红、安徽祁红等,一般用4克左右的茶叶冲泡一壶即可。如果是长期熬夜的人,可...
栏目:健康生活 作者:祝由网
台湾新竹国泰医院眼科主任陈莹山指出,近年来,以小孩和老人为主的眼科门诊中,青少年人群激增近1/3。这多是由于大量使用3C产品(指计算机、通信和消费类电子产品三者的总称,也叫“信息家电”),被其蓝光伤害,导致...
栏目:健康生活 作者:祝由网