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...导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。2、油腻不易消化吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。2、不要吃不易消化的食物。炒豆、硬
栏目:杂谈 作者:医案日记
...倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...茶,会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质,影响蛋白质消化和吸收。要在饭后一个小时后饮茶。饭后三禁：1、忌立
栏目:禁忌 作者:品茶
...、感冒能吃鱼吗一般来说，感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
1、消化不良栗子虽营养丰富，但生吃太多板栗不易消化，熟吃太多容易滞气，尤其是胃肠功能差、有消化系统疾病的人群更不宜多吃，以免加重病情。2、腹胀板栗是高淀粉食物，所含的膳食纤维与米面、蔬菜的纤维结构不同，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...尤其是脾胃虚寒的宝宝会出现严重不适，并且乌龟的肉质不易消化，婴儿的消化系统
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
鸡蛋，鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，容易造成肚子痛。西红柿，柿子，香蕉，鸡翅，海蟹，柴鸡，鸡胸脯肉，螃蟹等都不合适一起吃。但是食物生生相克跟人们的抵抗力是有关系的，偶尔少吃一点...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...想到羊肉、狗肉、牛肉和辣椒等燥热之物，但这些食物却不易消化，而且容易增加肠胃负担，因此并不适合经常食用，那么女生暖胃的食物有哪些呢，下
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...免出现大便困难。 1.韭菜：含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积
栏目:健康综合 作者:生活百事通