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...称四时调摄。它是中医学顺应自然思想的重要体现。 历史及文献 中医学早就提到自然环境因素与人类健康和疾病有密切的关系，认为气候变化、昼夜更替及阴雨晦明、风雷震啸等各种正常与异常的变化都会直
栏目:季节养生 作者:祝由网
中医有着很多年的历史文化哦，从古代就有中医养生的说法，不仅中医可以治疗疾病，而且还可以有养生的功效哦。中医讲究的是体质养生。脾胃虚弱就是中医说的肠胃不好，那么应该如何调理呢，以下的这些食物不要再吃。山...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...们在长期的社会实践中总结的经验，至今已有3000多年的历史传统。秋天做足疗，能够润肺通肠。可是，足疗并非人人都能做。“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”，脚被称为人体
栏目:健康综合 作者:苹果养生
生姜：男子不可百日无姜在中国，人们食用姜已有3000年的历史。据《论语》记载，儒家圣人孔子活了73岁高龄，养生方法之一就是“不撤姜食”，他的终年饮食都有姜。中医爱姜的理由：姜是中国百姓烹调离不开的作料，还能防...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...忌需知中医是讲究从内而外的调养的，中医有着很多年的历史和文化，是不错的一种养生和治疗疾病的方式和方法哦。中医讲究的是体质的养生方法，你知道脾虚患者不适合吃什么吗，一些禁忌的食物大家一定要注意哦。1、田...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...透彻，是为房帏养生指导方针中医房事养生，有着悠久的历史、精辟的论述、丰富的内涵，可供现代研究房事养生的借鉴和参考。古云：“饮食男女，人之大欲存矣。”“食、色，性也。”可见食欲和性欲，是人的本
栏目:健康生活 作者:佩兰
石斛又名万丈须，是中国历史上最悠久的中药养生品之一，在我国现存最早的药物学专著《神农本草经》就有记载：“石斛味甘平，主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴。久服厚肠胃，轻身延年。”它还被历代名医推...
栏目:健康生活 作者:生命时报 佚名
...以来，养生之道素为百姓所重视。从春秋战国到秦汉这段历史时期，我国学术界产生的学派众多，因而在学术思想方面出现了“百家争鸣”的局面，中医养生学也相应兴起，不论在养生理论上，还是实践上，都有很大的发展。百...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...生保健的作用。那么哪些春季养生茶保健效果好？茶文化历史悠久，茶具有很好的保健养生、防病祛病效果。春季是个养生的好季节，这个时候最适宜喝茶养生。中医认为，“春草发，百病生
栏目:健康生活 作者:佚名
"在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种"。八段锦流传至今已有八百余年的历史，具有简单易学之特点，且对增强体质、调节体内各脏腑经络气血的运行有显著功效，故为一项行之有效的祛病...
栏目:健康综合 作者:生活百事通