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子午觉帮您远离疾病李忠 北京中医药大学东直门医院俗话说，养生有三大法宝：三寒、两倒、七分饱。所谓“两倒”，就是指要睡好“子午觉”。所谓子午觉，是指在子时和午时按时入睡，子时是从23时到凌晨1时，夜半子时为...
栏目:杂谈 作者:医案日记
你知道子午觉吗?中医讲究的是调理的养生方法，可以通过不同的方法对于不同体质的人群有着调理的作用。子午觉是一种养生的方法，睡觉可以缓解疲劳，而且也可以促进代谢，来看看关于睡子午觉的注意事项以及它的食疗调...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
大家发现没有？子、午、卯、酉四个，按时辰上看，都是处在阴阳相交结的时刻： 子时，是前半夜后半夜交接时刻，前半夜为阳，后半夜为阴。 午时，是上午与下午交接时刻，上午为阳，下午为阴。 卯时，是太阳未升起前与升...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
子午觉是中医养生中，很重要的一项，为什么要睡子午觉?学问有很多，因为人体适当的睡眠可以让身体更加的健康，而且休息可以帮助会体力的同时，也可以让你得到很好的缓解。如何睡好子午觉。要从养成良好的生活习惯开...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
《子午流注》人体血液循环时间表子午流注图根据《子午流注》人体血液循环时间表所示：子时子时即夜间11时至凌晨1时。此时段人体血液精华全力支援胆腑，以利胆囊贮存胆汁来随时帮助人体消化之用。丑时丑时即凌晨1时至3...
栏目:经络穴位 作者:学穴位
关于子午线长度的知识，古代希腊天文、地理学家埃拉托色尼(公元前273—前192年)在测算地球周长时，曾估算过子午线的弧长(1度约为110.25公里)，但这不是实测的结果。世界上第一次进行子午线长度实测的，是我国唐代一行和尚...
栏目:国学文化 作者:佚名
子午卯酉为四极之地、也算桃花坐支，尤以子午算南北相冲、水火相克。生辰八字带子午，可算天克地冲的一种（须具体分析），若果八字一般的话，表示人生命运起伏（或桃花缠身）（须具体分析）。如果八字为从格，运用...
栏目:八字杂谈 作者:佚名
<p>什么是“子午觉”</p>
栏目:中医科 作者:槐米
子午流注理论把一天24小时分为十二时辰，对应十二地支，并与人体腑脏的气血运行等相结合。十二时辰中，人体气血循行流注，盛衰开阖有时。遵循子午流注规律，有益于保持阴阳平衡，气血畅通。子 时子时（晚上23点～凌晨1...
栏目:杂谈 作者:医案日记
子午峪，位于西安市子午大道南口的尽头，算是秦岭南山72峪里边距离市区最近的一个峪口了，而且交通便利，深得市民和户外驴友休闲爬山人的喜爱。子午道是秦岭着名的古栈道之一，关于子午道的故事这里有着众多的传说，...
栏目:国学文化 作者:幸福惠家