大道家园传统文化

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21. 静坐的方法 [25%]

...铺被褥或垫子,务使较厚,以便于久坐。臀后部需要垫得高一,可以用薄的棉垫,这样可以自然拉直腰部,就可以坐得久了。可以避免在冥想

栏目:诸子百家 作者:大道家园

22. 静坐的方法 [25%]

...铺被褥或垫子,务使较厚,以便于久坐。臀后部需要垫得高一,可以用薄的棉垫,这样可以自然拉直腰部,就可以坐得久了。可以避免在冥想

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23. 静坐的方法 [25%]

...铺被褥或垫子,务使较厚,以便于久坐。臀后部需要垫得高一,可以用薄的棉垫,这样可以自然拉直腰部,就可以坐得久了。可以避免在冥想

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24. 静坐的方法 [25%]

...铺被褥或垫子,务使较厚,以便于久坐。臀后部需要垫得高一,可以用薄的棉垫,这样可以自然拉直腰部,就可以坐得久了。可以避免在冥想

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25. 静坐的方法 [25%]

...铺被褥或垫子,务使较厚,以便于久坐。臀后部需要垫得高一,可以用薄的棉垫,这样可以自然拉直腰部,就可以坐得久了。可以避免在冥想

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26. 静坐的方法 [25%]

...铺被褥或垫子,务使较厚,以便于久坐。臀后部需要垫得高一,可以用薄的棉垫,这样可以自然拉直腰部,就可以坐得久了。可以避免在冥想

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27. 静坐的方法 [25%]

...铺被褥或垫子,务使较厚,以便于久坐。臀后部需要垫得高一,可以用薄的棉垫,这样可以自然拉直腰部,就可以坐得久了。可以避免在冥想

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28. 静坐的方法 [25%]

...铺被褥或垫子,务使较厚,以便于久坐。臀后部需要垫得高一,可以用薄的棉垫,这样可以自然拉直腰部,就可以坐得久了。可以避免在冥想

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29. 静坐的方法 [25%]

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30. 静坐的方法 [25%]

...铺被褥或垫子,务使较厚,以便于久坐。臀后部需要垫得高一,可以用薄的棉垫,这样可以自然拉直腰部,就可以坐得久了。可以避免在冥想

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