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中年补肾三大误区40-50岁左右的男性和女性，特别要及时补肾养肾，正确养肾补肾。只有保养身体，预防疾病，才是中老年人群后半生健康、幸福及长寿的重要基础。40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调；40-50岁，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人到中年锻炼要量力而行才好编辑说话：如今运动健身也成了时尚生活的一部分，不少人都舍得掏大把钞票办健身卡，尤其是那些有了些经济实力又感觉自己非常需要锻炼的中年人。可中年人锻炼要注意的问题挺多，一不留神就...
栏目:杂谈 作者:医案日记
“男人三十一枝花”。中年男人总是魅力十足。一则在于他的成熟稳重、见多识广，二则 在于他已经取得的社会地位与财富。对异性来说，其魅力无可抵挡。 但并非每个中年男人都会命犯桃花。面相学家告诉我们，判断一个人...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
中年女性养颜药膳七锦糯米粥 糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖，加水...
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>中年妇女为什么脸上长痘</p>
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
中年人如何预防心脏病心脏是人体的重要器官之一，由于生活习惯不当，就会对心脏造成伤害，中年人如何保护心脏呢？心脏不好吃什么好？其实生活中有很多食物对心脏都是有好处的，掌握正确的饮食方法可以保护心脏的健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
中年人合理安排睡眠利于健康中年人承受的压力大，更应该注意劳逸结合,合理地安排好休息和睡眠。1．选择最佳卧姿现代医学人认为，右侧卧对生理健康有益，因心脏偏于胸前左侧，右侧卧全身肌肉放松，心胸不受压迫，呼吸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中年女性当防尿路感染尿路感染以中年女性居多，本病具有反复发作、自下而上（尿道至肾），以及易转为慢性病的特点，因此，如不重视预防或认真治疗，有可能最终导致肾功能衰竭。积极防治尿路感染，是减少肾功能损害的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
79年属羊人三大坎,属羊人中年容易破财79年属羊人三大坎：1、青年容易生病：因为家庭条件不好，所以属羊人很容易遭受意外事故和疾病。2、中年容易破财：在中年，他们容易投资失利，不仅损失了不少钱财，给经济也造成了...
栏目:未羊 作者:小窦说生肖
补钙不分年龄的,中年人如何补钙在每日的餐饮中，我们可以推荐吃一些有营养，钙比较多的食品，比如牛奶，鸡蛋，虾皮，芝麻，海带，芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨等。这里能补充每日所需的钙的含量。海鱼不但还有丰富的...
栏目:健康生活 作者:佚名